На что хотела на то и нарвалась. начну из далека.
Сразу оговорюсь, не обзываться, факт глупости на лицо. Рассказываю.
Когда-то давно, лет 9-8 назад, мне казалось, что я толстая 9рост 164, вес 62-64). Жили мы от фитнес-центров далеко, да и не было еще у нас "нормальных", то есть адаптированных для среднего класса. короче, бегать или чем-то заниматься было лень и мы с подружкой решили попить ксеникал, мама у нее фармацевт ("добрая женщина"), помню пачка тогда стоила 1400
хватало на 2 недели, их надо было 4, я выпила 3 (потом какатули с жиром вместе выходили, вернее с чем-то жирным
), уже не помню почему. короче с 63 раздуло меня до 85
года 2 не могла скинуть. и спорт и диета, вечно срывалась. Попалась мне кремлевка на глаза, скинула около 30 кг, за 4-5 месяцев. сорвалась на сладком. с 57 опять 64. Последствий на здоровье вроде как не было.
прошло время, за время беременности набрала 35 примерно. Вообщем, за 2 года пришла к 75. и так и эдак, не получалась или не хотелось скинуть до конца.
у меняя еще такая "интересная" фигура, я в 75кг выгляжу, как некоторые в 85
и вот. устроилась я на новую работу, в мае, стресс-жара дали свое -12кг. ну клево выглядеть стало это факт. нужно еще чуток скинуть. ну думаю вернусь к кремлевки. вернулась, за 1,5 недели подозрение на подагру. вообще (простите) писать нормально перестала. а меня врач предупреждала, нельзя с моим хроническим заболеванием (псориаз, псориатический артрит, что-то с печенью, букетик короче) на белковую диету, рекомендовала стол №5, я как-то про это забыла.
Так вот мой вам сказ (кто решит сесть на такие диеты): не надо. я раньше тоже читала, что бывают осложнения и думала: ай, это не про меня.
отекать стала. вот теперь думаю, как-бы мне еще похудеть о остаться хотя бы на чуток здоровой (или здоровей??). задумайтесь.