Я снова встала на тропу избавления от ненужного веса.
После получения травмы ноги, я не то что заниматься, я передвигаться ели могла. Ложась спать старалась не касаться ступнёй кровати, носок не могла надеть, про обувь вообще молчу.. Вообщем много много много дней я потратила на реабилитацию.
Сначала держалась по поводу питания, а потом пошло всякое мороженко, конфетки, бублики, печеньки.. всё как положено. А когда нога уже перестала беспокоить, было лень...
И вот, чудо! Я нашла силу воли и сегодня занималась!
С завтрашнего дня планирую ограничить питания и продолжать тренироваться.. Да! У меня всё получиться!
Я снова встала на тропу избавления от ненужного веса. После получения травмы ноги, я не то что заниматься, я передвигаться ели могла. Ложась спать старалась не касаться ступнёй кровати, носок не могла надеть, про обувь вообще молчу.. Вообщем много много много дней я потратила на реабилитацию. Сначала держалась по поводу питания, а потом пошло всякое мороженко, конфетки, бублики, печеньки...
Читать полностью
Пока нет комментариев.