я очень хочу, что бы ты полюбила себя!

Началась депрессия, сижу с ребенком 1, 4 года дома. Ни куда не сходить, ни чем не заняться, муж постоянно на работе. Все подруги далеко живут, да и работают, некогда им. С мужем начали ругаться, пыталась поговорить с ним, ничего не получилось. В итоге он сказал мне- 《 полюби себя!》. А я ничего не хочу, на душе гадко. С 100кг, похудела до 79, теперь 86кг., что со мной, стала как тряпка.

Тэги:  отношения

Рейтинг:  +16
zogast
4 сентября 2013 года 227 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru я очень хочу, что бы ты полюбила себя!
Тэги: отношения

Началась депрессия, сижу с ребенком 1, 4 года дома. Ни куда не сходить, ни чем не заняться, муж постоянно на работе. Все подруги далеко живут, да и работают, некогда им. С мужем начали ругаться, пыталась поговорить с ним, ничего не получилось. В итоге он сказал мне- 《 полюби себя!》. А я ничего не хочу, на душе гадко... Читать полностью
 


Дневник zogast:



Комментарии:

4 сентября 2013 года
+1
ну ты мадам ваще раскисла..ты действительно должна себя полюбить..Сядь,проанализируй всё и сделай себе распорядок дня!!!!

4 сентября 2013 года
0
Вот все понимаю, собрать себя ни как не могу

4 сентября 2013 года
0
Могу посоветовать две вещи: менять отношение к своей жизни сейчас и найти возможность выделить себе 2-4 часа в неделю, когда занимаешься ТОЛЬКО собой - тренировка, ванна,книжка, маникюр - что угодно лишь бы без оглядки на то, что скорей,а то малыш проснется.
Поменять отношение поможет осознание того, что сидеть с малышом не обязанность, а ВЫБОР, Ваш выбор. Если Вы будете слезы лить над тем, как же тяжко, одиноко, "день сурка" и пр., Вы рискуете надолго увязнуть в этом болоте жалости к себе. Придумайте, какие удовольствия Вы можете получать от жизни прямо сейчас вместе с малышом и действуйте! А еще поработайте с целями - чего Вы хотите от жизни в ближайшие лет пять. Удачи Вам!

4 сентября 2013 года
0
Так вот говорю состояние такое ничего не хочу, вообще. Спасибо за помощь

4 сентября 2013 года
0
У меня такое состояние было вот-вот, надеюсь вышла из него. Вы,если не хотите ничего,делайте то,что, как думаете, может доставить Вам удовольствие. Для меня это был маникюр : сначала в салоне,потом сама - когда могу получить от него удовольствие и от процесса и от результата. Сейчас - пробежки.

5 сентября 2013 года
0
Вот собралась сегодня к парикмахеру,надеюсь настроение поднять.

4 сентября 2013 года
0
Думаю у каждого бывает такое состояние.Сильные-собираются с силами и берут себя в руки,а слабые-погрязают в нелюбви к себе по уши и потом задавливают своим пессимизмом и негативом своих близких.
Вы к каким относите себя?
Вы посмотрите на себя,такая девушка красивая!Откуда столько недовольства,не понимаю.
Хватит ныть и жаловаться на жизнь,возьмите себя в руки!не всегда ж вы были такой нюней(уж простите),пересмотрите фото где вы весёлая,счастливая.Посмотрите фильм "Секрет",хороший.Или другой какой весёлый оптимистический.
Примите ванну,зажгите свечи,музыку включите расслабляющую.Да способов поднять себя-тьма.Было бы желание
Вам нужно расслабиться и отдохнуть.Вы устали.Когда ребёнок спит,вы лучше собой любимой займитесь,а не плачьте.
Под лежачий камень вода не течёт.

5 сентября 2013 года
0
А если я второй вариант? тогда как быть?

5 сентября 2013 года
0
Менять себя,а то сделаете несчастными и себя и свою семью.Если о себе не думайте,подумайте о них.В особенности о муже.Он ведь работает много, домой приходит,хочет отдохнуть,побыть в уюте,тишине,любви,а сейчас приходит и видит вас в депрессии,вечно недовольной и ноющей,отгадайте с одного раза,что мужчины делают в таких случаях??

5 сентября 2013 года
0
Я,как в воду глядела,да Галина?На костёр меня

6 сентября 2013 года
0
Так может меня?

4 сентября 2013 года
0
найдите занятие по душе, я начала вязать, навязала себе летних платьев, теперь вот шью зайку - это оочень отвлекает от Дня Сурка декретной мамы. Сейчас, конечно, не поездишь - дожди и все такое, но детские комнаты и игровые залы в торговых центрах никто не отменял. Я брала колясу, еды ребенку или пешком, или на маршрутке - деть под впечатлениями угоняется, спит, а я пью кофЭ, хожу по магазинам - хоть какое-то разнообразие!не каждый день, но раз в недельку... Наряжаюсь, конечно, с малым детем сильно не нарядишься прическа-макияж и ага!

5 сентября 2013 года
+1
Вы умница, спасибо вам большое!:*

5 сентября 2013 года
0
У Вас тоже все выйдет!
жаль, далеко живете, встретились бы...

5 сентября 2013 года
+1
Мне тоже очень жаль

5 сентября 2013 года
0
если че обращайтесь! (и если не че - тож)

4 сентября 2013 года
0
как я понимаю, то же прошла через это, но сейчас уже ребенок подрос и это все забылось, кстати я начала ходить на тренировки и ребенок уже у бабушек был, вот тогда я почувствовала свободу, не надо закцикливаться на плохом, нужно о хорошем думать, представьте сколько пар мечтают о малыше, они бы все на свете отдали бы, чтобы на вашем месте оказаться, или посмотрите, сколько детей-инвалидов, вот их мамам точно некогда о таком думать, радуйтесь и наслаждайтесь этим временем, сегодня, сейчас
Хочешь быть счастливой - будь ею

5 сентября 2013 года
0
Меня ребенок не напрягает. Дело во мне, во внутреннем состоянии.

5 сентября 2013 года
0
дело не в том, что напрягает, а о том, что Вы счастливый человек, просто подзабыли немного об этом,
удачи вам, не переживайте, это временно

5 сентября 2013 года
0
А Вы не ходите с ребенком в развивающий детский центр? Там можно познакомиться и подружиться с мамочками. А через полгодика уже будете там оставлять ребеночка на пару часов и у Вас появиться свободное время. я понимаю,что ребенок не напрягает. Но человеку иногда надо побыть одному с собой, почувствовать свободу что ли. Я тоже привязана к ребенку, бабушек-дедушек нет. Я нашла себе сначала хобби- занималась живописью, рисунком, лепкой. Это очень помогло мне уйти от депрессии, это то занятие о котором я мечтала с детства и не было времени им заняться. А тут дома сидишь, с ребенком, время находится. А потом мы пошли в развивайку. Сначала я с ребенком, потом ребенка стала там оставлять. Вышла первый раз и почувствовала себя просто здоровски, пошла прогулялась по скверу, прокрутила мысли свои спокойно, сходила в магазин. Отдохнула вообщем как то так.

5 сентября 2013 года
0
Стараюсь везде ходить, но мы часто болеем, через месяц. Поэтому почти все время сидим дома

5 сентября 2013 года
0
Безысходности нет, есть наше желание или не желание. Да, тяжело, когда разногласия и недопонимание, но все же в первую очередь надо посмотреть на себя и что то в себе поменять. Стать сильнее что ли. В моральном плане я имею ввиду. Искренне желаю Вам разрешения проблем.

5 сентября 2013 года
+1
это от скуки и безделья. Займите голову - найдите хобби, ребенок - не грудной младенец - вполне можно уделить и себе время. Через какой-то год - пойдет он у вас в садик - будете как загнанная лошадь - утром электровеником, потом на работе, потом бегом за ребенком и на ниву домашнего хозяйства. Цените ту свободу и спокойствие, что есть сейчас.

5 сентября 2013 года
0
Я вас очень понимаю (с высоты прожитых лет ), сейчас не смотря на трабл с весом да и с видом в общем, я поняла, что счастлива от того, что у меня есть мои детки и недавно родилась маленькая доченька, а вес вообще не показатель любви к себе...буквально два дня назад разгребала старые вещи и достала старые брюки (какие же они маленькие) и все равно когда они мне были в пору все время была недовольна собой, не жила и радовалась жизни, а все мечтала себя улучшить. Рождение доченьки очень многое поменяло, и в отношении к себе и в отношении к жизни в целом...(да, пока есть лишний вес, но это не повод себя не любить)...я смогла себя полюбить только через свою доченьку... Знаю как тяжело изо дня в день быть в замкнутом пространстве, но поверьте это самое благодатное время для того, чтобы делиться своими знаниями и умениями с ребенком, попробуйте разные занимашки, походите в "развивайки" (хотя бы раз-два в неделю), можно сходить в кафе, где есть детская комната (и разнообразие и выход в свет). Очень жалею, что многого не понимала, когда со старшими мальчишками сидела дома тратила кучу энергии на ненужные порывы выйти на работу, на учебу (нужды в этом особой не было)...все хотелось какой-то свободы... Любите себя за то, что у вас есть замечательный ребенок, любите себя за каждый его успех, за каждое его достижение, за то, что у вас есть возможность научить его тому, что знаете и умеете, за то , что с ним появилась возможность узнать еще больше и еще большему научиться.

5 сентября 2013 года
0
Большое вам спасибо


Оставить свой комментарий
B i "