Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Девятидневная диета

Я на ней уже скинула 11 кг. 4 раз и снова на нее.

Привет всем!

Я уже была на Девятидневная, за 3 раза скинула 11 кг. ну конечно были и срывы но для меня подходит она.

Сегодня 1 день.правда сейчас уже 14:12 время, а я еще ничего не ела только зарядку сделала 30 мин.9 мин.бег трусцой. 21 мин интенсивная аэробика.сейчас пойду рис варить. Надеюсь выдержу бес срыва хочу еще скинуть 11кг

Тэги: Я на ней, уже скинула 11 кг, 4 раз и снова на нее

Рейтинг: +5

Tiriss

4 сентября 2013 года

186

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1024476/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я на ней уже скинула 11 кг. 4 раз и снова на нее.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/44611/">Я на ней</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/44612/">уже скинула 11 кг</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/44613/">4 раз и снова на нее</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!  Я уже была на Девятидневная, за 3 раза скинула 11 кг. ну конечно были и срывы но для меня подходит она.  Сегодня 1 день.правда сейчас уже 14:12 время, а я еще ничего не ела только зарядку сделала 30 мин.9 мин.бег трусцой. 21 мин интенсивная аэробика.сейчас пойду рис варить. Надеюсь выдержу бес срыва хочу еще скинуть 11кг
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1024476/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1024476/
              ]Я на ней уже скинула 11 кг. 4 раз и снова на нее.[/url][/b][/size]
              Привет всем!  Я уже была на Девятидневная, за 3 раза скинула 11 кг. ну конечно были и срывы но для меня подходит она.  Сегодня 1 день.правда сейчас уже 14:12 время, а я еще ничего не ела только зарядку сделала 30 мин.9 мин.бег трусцой. 21 мин интенсивная аэробика.сейчас пойду рис варить. Надеюсь выдержу бес срыва хочу еще скинуть 11кг [b][url=https://www.diets.ru/post/1024476/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Девятидневная диета":

Третий день на рисе))))
Первый день!
• Я на ней уже скинула 11 кг. 4 раз и снова на нее.
Седьмой день
вопрос)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V342 "Мирамар"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Комментарии:

Liin

4 сентября 2013 года

Молодец.) Срывы не срывы а результат 11 кг. И это отлично. А ты с каким перерывом диету три раза повторяла?

Ответить

Янатали2

5 сентября 2013 года

здорово! 11кг это вещь! но я не продержалась! я вообще смотрю у меня как раз из-за риса и вес растет и извините со стулом проблемы начинаются...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!