 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Я уже была на Девятидневная, за 3 раза скинула 11 кг. ну конечно были и срывы но для меня подходит она. 
Сегодня 1 день.правда сейчас уже 14:12 время, а я еще ничего не ела только зарядку сделала 30 мин.9 мин.бег трусцой. 21 мин интенсивная аэробика.сейчас пойду рис варить. Надеюсь выдержу бес срыва хочу еще скинуть 11кг 
| Рейтинг: +5 |
|
4 сентября 2013 года | 185 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет всем! Я уже была на Девятидневная, за 3 раза скинула 11 кг. ну конечно были и срывы но для меня подходит она. Сегодня 1 день.правда сейчас уже 14:12 время, а я еще ничего не ела только зарядку сделала 30 мин.9 мин.бег трусцой. 21 мин интенсивная аэробика.сейчас пойду рис варить. Надеюсь выдержу бес срыва хочу еще скинуть 11кг Читать полностью |
Дневник группы "Девятидневная диета":
|
|
|
Liin
4 сентября 2013 года
0
Молодец.) Срывы не срывы а результат 11 кг. И это отлично. А ты с каким перерывом диету три раза повторяла?
Ответить
|
|
Янатали2
5 сентября 2013 года
0
здорово! 11кг это вещь! но я не продержалась! я вообще смотрю у меня как раз из-за риса и вес растет и извините со стулом проблемы начинаются...
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
