Всем привет
Как я говорила я с начала недели села на пп, каждый день пишу, что скушала и все в этом духе. Да, мне сложно, да, я часто до вечера не бываю дома и мне негде правильно пообедать, поэтому я кушаю то, что есть и то что могу купить на учебе, выбирая из всего наиболее правильное.
Но написав, что я съела что-то лишнее и совсем, так сказать, не правильное в силу того, что просто не получилось полноценно правильно пообедать, многие начинают писать мне в комментариях "и это пп?", "это не пп, это чушь, нет ни крупы, ни фруктов", "твое пп так же далеко, как и Москва от Рима" и так далее, и тому подобное.
Вопрос к таким людям - а у вас все сразу получается, вы никогда не срываетесь? у вас всегда получается полноценно покушать? Ведь я стараюсь наполнить свой рацион витаминами и не превысить суточную норму, но не всегда получается. Поэтому я считаю, что лучше съесть не очень полезное во время запланированного приема пищи, чем не есть вообще и ходить голодной. Ведь это оказывает более отрицательное воздействие на организм (на желудок чаще всего), чем не правильная пища.
А в том, что вещи стоит называть своими именами.
И я активно критикую людей, которые называют правильным питанием все подряд по одной, как я считаю, важной причине: сайт читают все, в том числе девочки-подростки. И очень не хотелось, чтобы они почитав некоторые посты приняли несбалансированный рацион как правильное питание.
Вы сами написали, что если бы не ужин - было бы ПП.
Я Вам расписала, почему начиная с завтрака Ваше питание не относится к правильному.
Откуда обиды на меня? Потому что я Вам объяснила? Потому что не начала "поддакивать", и на черное не говорила "белое"?
Не получился день, значит, не получился.
Главное, что Вы начали что-то делать.
И еще главное - не обижаться на критику, а подумать, может в критике есть доля истины?
Для Вас - нет.