Утро "туманное", или весь негатив в одном флаконе

Утро "туманное", или весь негатив в одном флаконе Да. Утром Это назвать сложно. Как бы уже 11 на часах...

Закончилась моя атака.. Не очень удачно((( отвес лишь 600 гр вместо обещаных 1,1... Печалька Я правда уже пожалилась, более менее разобралась, что к чему и как: возможны отеки и задержки жидкости из-за восполительных процессов практически во всем теле... Плюс еще и лекарства разные...

Не смотря на это, сегодня первый день круиза... Попытка достигнуть идеального веса продолжается. Мечтала сегодня полакомить себя любимую овощным рагу с куриными печенками, но... На улице пошел дождь... Из дома не выползти.. А вчера болела, ничего не купила... Из овощей дома только баклажаны, болгар.перец, лук, морковь, вот собственно и весь круиз на сегодня Еще вчерашние пол грудки, творог и кефирный биобаланс... Придется изобретать велосипед

Еще и кот с утра ушел на улицу... Дождь пошел, все коты заныкались где, не знаю... Кричала его. Звала... Нету Жалко, если пропадает опять, привыкли уже...

Простуда понемногу отступает! Ну, хоть какой-то прогресс))) но вот не пойму почему, меня со вчерашнего дня колбасит.. Вот как бывает в похмельное утро: ливер ходуном ходит, руки трясутся, и как мороз по коже.. Тепмпература нормальная, давление в норме... Может это перестройка организмы?

В общем, "туманный" Альбион накрывает все сильнее, а хочется позитива.. Подскажите, чем поднять настроение а то начинает сказываться недостаток гормона радости, то бишь шоколада
Рейтинг:  +12
Вареньевна
5 сентября 2013 года 406 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Утро "туманное", или весь негатив в одном флаконе
  Да. Утром Это назвать сложно. Как бы уже 11 на часах...
Закончилась моя атака.. Не очень удачно((( отвес лишь 600 гр вместо обещаных 1,1... Печалька Я правда уже пожалилась, более менее разобралась, что к чему и как: возможны отеки и задержки жидкости из-за восполительных процессов практически во всем теле... Плюс еще и лекарства разные...
Не смотря на это, сегодня первый день круиза... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

5 сентября 2013 года
+3
Я на Атаке третий день ииииии минус 1,8 кг Я рада очень

5 сентября 2013 года
+1

5 сентября 2013 года
+1
Не унывай! Вот со вчерашними пол грудки и запеки все эти овощи в духовке! Чайку горяченького попей!

5 сентября 2013 года
+1
Грудка вареная. Ничё? Щас пойду, начищу, запеку... Мои наверняка есть не станут, а мне до вечера за глаза

5 сентября 2013 года
+1
Что, ей, вареной будет то? Кефирчиком намажь. А овощи быстро готовятся.

5 сентября 2013 года
+3
Если порезать лук, потереть морковь, протушить все это с ч.л. масла, добавить мелко порезанный болг. перец и также мелко порезанную грудку, получится начинка для баклажанов. Баклажаны разрезать вдоль, посолить, чтоб стекла горечь, потом запечь, а когда они станут мягкими, достать и начинить тем, что получилось.

5 сентября 2013 года
+1
Суперрррр Даже читать уже вкусно Сегодня уже все приготовила себе, а вот через денек так и сделаю! Это мне мои точно помогут уговорить
Спасибо огромное)))

5 сентября 2013 года
+2
И мне нравится! Ням!

6 сентября 2013 года
+1
Стоп, масло ведь нельзя!

6 сентября 2013 года
+1
сейчас нельзя, можно пока на водичке протушить. А на будущее - можно будет с маслом.

6 сентября 2013 года
0
Кстати, про масло. Масло можно парафиновое, Тока готовить на нем нельзя(((
Исчительно в заправку салатов...
Сознаюсь, вчера согрешила выпила с утра ложку оливкового... Три дня атаки держалась, вчера все таки хлебанула... И вычитала это дело между прочим у кого-то из наших же, типа для нормализации стула. Хоть доктор и пишет, что запоры при диете на первых порах-это норма. Только у меня это проблема и решать е приходится ежедневно
А теперь... Я готова, кидайте тарпки

6 сентября 2013 года
+2
В официальной группе Диета Дюкана на сайте Вконтакте прямо так и написано, в списке допускаемых продуктов:
"ОЛИВКОВОЕ МАСЛО - 1 кофейная ложка на Атаке, 1 ч.л. на Чередовании, 1 ст.л на Закреплении"

6 сентября 2013 года
+1
Ну, я вчера десертную приняла... Кстати, помогло. Чайную, так чайную))) главное-не пьянки ради, здоровья для

6 сентября 2013 года
+1
У меня эта проблема была на протяжении 5 месяцев. Решилась при переходе на закрепление.

6 сентября 2013 года
+1
Масло растительное можно - не более 1 ч.л. в день

6 сентября 2013 года
0
Ну вот я оливковое пью. Но хочу все же льняное найти, говорят для женщин оно лучшее

5 сентября 2013 года
+2
Приятного аппетита!

5 сентября 2013 года
+1
Девочки, вы такие мотивашки!!!

6 сентября 2013 года
+1
Меня тоже колбасило, только я не могла понять почему. Девочки подсказали. Это почти у всех бывает, только у всех по разному. Я в такой период спасалась чаем с сах.зам. и свежим воздухом. Потерпите - это скоро пройдет

6 сентября 2013 года
0
Спасибо))) сладкий чай, да и кофе не люблю... А вот прогулки реально помогают Сегодня уже легче, и простуда вроде отступает, голос прорезался)))

6 сентября 2013 года
0
та же фигня...на атаке скинула 1.2(положено 1.4 было),сейчас на круизе прибавляю второй день по 100 грамм....ужас какой то,даже не знаю что и делать ..

6 сентября 2013 года
+3
Роднулички,если Вы болеете,да ещё на диете-зачем Вы насилуете свой организм.он же Вам кричит своими килограммами,что защищается из остатков сил(отсюда вес и не уходит !Сделайте себе чай с подогретым молоком,добавьте туда имбирь,чеснок,гвоздику,корицу-всё это же можно по Д.и через час на воздух-проветривать микробов! Вы же все красотульки кому-то необходимы,значит должны быть здоровыми(особенно мамы,как говорится:"БОЛЬНАЯ КОШКА-БОЛЬНОЙ КОТЁНОК".Вес уйдёт(Вы уже себя на это настроили),главное ,чтобы остатки здоровья сохранить!

6 сентября 2013 года
0
прям как мамочка, приласкала


Оставить свой комментарий
B i "