День седьмой

Сегодня отвеса не было, т.к.понимаете ли я решила экспериментировать)Вчера поела я на 1300 ккал, оказалось для меня это предел. Вообщем на сегодняшний день вес 86.00
Хотя причина может быть и в другом : я вчера стрескала почти целую пачку чипсов, а чипсы как правило соленые. Так я потом весь день ходила с жуткой жаждой и пила весь день. Так что может даже и вода в организме "застряла".
Но только вот не увидела сегодня отвеса я, так и решимость пропала. Ну да ладно, это все временно)
Что я сегодня ела(и буду): Всё 150 грамм, естественно и как можно заметить всё очень полезное
Завтрак : пудинг ванильный,3 зефирки
Обед:2 котлеты, ложка томата
Что -то типа перекуса : арбуз
Ужин : мороженное.
Рейтинг:  +10
AutumnMood
5 сентября 2013 года 161 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День седьмой
Сегодня отвеса не было, т.к.понимаете ли я решила экспериментировать)Вчера поела я на 1300 ккал, оказалось для меня это предел. Вообщем на сегодняшний день вес 86.00
Хотя причина может быть и в другом : я вчера стрескала почти целую пачку чипсов, а чипсы как правило соленые. Так я потом весь день ходила с жуткой жаждой и пила весь день. Так что может даже и вода в организме "застряла"... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета 5 столовых ложек":



Комментарии:

5 сентября 2013 года
0
Жесть. Убийца ЖКТ

5 сентября 2013 года
+1
либо так,либо никак.я слабовольная

10 сентября 2013 года
0
Я на этой системе вбираю что нибудь посущественее арбуза, особенно первые пару недель. Я в прошлый раз слетела, потому что попыталась каллории считать и мне тут же пришла крышка, так стало голодно.

10 сентября 2013 года
0
Почему убийца?

10 сентября 2013 года
0
Мне это как -то нравится.Всё считать,записывать..стимулирует как -то.А арбуз для того,чтобы особо не забываться и не переборщить)


Оставить свой комментарий
B i "