На работе увидела ошеломительный результат нашей сотрудницы! которая как-то заявила, мол похудеет от воды! я скромно хихикнула... не видела ее месяц!!! и знаете... визуально у нее убыло кг так 10! Говорит пью стакан воды до еды и после! на аппетит никак не влияет... но пища переваривается с легкостью и проходит без застоев... это ее аргументы!
2 дня я пью воду! для меня... есть меньше хочется... уменьшились порции... по весам естественно пока не заметно!
занимаюсь бодифлексом... придает бодрячок он мне! и живот чуть уменьшился!
не ем после 6!
конфетку позволяю... да и бутер тоже! т. к. в прошлое мое похудение я все ела и худела...
еда-это единственная радость, которая у меня сейчас есть! все остальное выносит мне мозг!
На работе увидела ошеломительный результат нашей сотрудницы! которая как-то заявила, мол похудеет от воды! я скромно хихикнула... не видела ее месяц!!! и знаете... визуально у нее убыло кг так 10! Говорит пью стакан воды до еды и после! на аппетит никак не влияет... но пища переваривается с легкостью и проходит без застоев... это ее аргументы! 2 дня я пью воду! для меня...
Читать полностью
тут на сайте говорили, что лучше пить структурированную воду, ну это замораживать, а потом оттаивать... там надо заморозись, выбрать "грязь", я забыла - сначала замерзает числая вода, а потом примеси или наоборот... потом разморозить и пить, причем размораживаться и нагреваться до комнатной температуры она должна самостоятельно, без подогрева...
думаю без разницы!
я тут еще подумала...была передача про воду! про то что она несет информацию!
надо наверное ее программировать на похудение еще!так...мысленно
в том то и дело что важно, поэтому и спросила как она пьет. если пить сразу до или после еды...она начнет гнить в нутри-это недопустимо. уже несколько раз читала, что пить нужно за 30 мин. ДО и через 40-60 мин ПОСЛЕ-это обязательное условие. пожалуйсто уточните
можно минут за 15, тогда как говорят ученые, в мозг идет команда, что уже что-то в жуледке есть, а еще для похкдения хорошо есть все в виде пюре, тогда еда просто дольше перевариевается...
8 Марта всех дороже.
На всей земле, для всех людей
Весна и Женщина похожи!
Скажите, а Вы не уточняли - воду подруга пьет теплую, холодную, или без разницы?
я тут еще подумала...была передача про воду! про то что она несет информацию!
надо наверное ее программировать на похудение еще!так...мысленно
Воду и во время еду можно пить... ничего не случиться...
конечно на водичке 20 не скинешь...но пищеварение будет лучше работать!