что выбрать???

Всем привет! хотелось бы поинтересоваться, какие физ. нагрузки хорошо сочетаются с диетой дюкана, возможно программы, тренировки и т.п.может у кого есть личный опыт, поделитесь
Рейтинг:  +6
машааа
7 сентября 2013 года 252 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru что выбрать???
Всем привет! хотелось бы поинтересоваться, какие физ. нагрузки хорошо сочетаются с диетой дюкана, возможно программы, тренировки и т.п.может у кого есть личный опыт, поделитесь Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:


8 сентября 2013 года
0
спасибо

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
0
Учитывая, что на ДД очень хорошо уходят объемы, то стоит заняться упражнениями для мышц житовота, груди и внутренней поверхности бедер. Для себя выбрала Джилл, у неё очень много подобных курсов.

9 сентября 2013 года
0
не подскажите где видео можно взять?

9 сентября 2013 года
0
К сожалению ссылочку не подскажу, но да поможет нам всезнающий Интернет. А так купила диск.

10 сентября 2013 года
0
Почитайте книгу Дюкана, он там дает 3-4 простых и эффективных упражнений для всех возрастов,

10 сентября 2013 года
0
Важно чтобы они (нагрузки) были. А какие ? Да все что сможете!

11 сентября 2013 года
0
Я с плато слезала с бодифлексом с Мариной Копран. И эллипс. тренажер тоже очень хорошо )


Оставить свой комментарий
B i "