Главная > Дневники > Дневник пользователя LanaSvetlana

Вкуууусно))))

Всю неделю делала испытания на себе: кушала всё, что хотелось: пельмени, макароны с сыром, пиццу, печеньки к чаю или с молоком... но не больше скромной порции, наесться чтобы.
Итог: вес стоит на месте!!!
Утром я 54.5, вечером 55 кг.

Толстеем мы все таки от колличества съеденного, а не от макарон с печеньем.
Всё надо кушать в меру, тогда и жора не будет, и результат радует.

Хочу оговорится, что такие опыты подходят далеко не всем, я не худею теперь, а держу вес на месте.
Кто скидывает и ждет отвесов, прошу не повторять мои эксперименты

Пьем водичку и занимаемся зарядкой

Рейтинг: +32

LanaSvetlana

9 марта 2011 года

408

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/102773/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вкуууусно))))</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/102773/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/09/15/112600_23550-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всю неделю делала испытания на себе: кушала всё, что хотелось: пельмени, макароны с сыром, пиццу, печеньки к чаю или с молоком... но не больше скромной порции, наесться чтобы.<br>Итог: вес стоит на месте!!!<br>Утром я 54.5, вечером 55 кг.<br>Толстеем мы все таки от колличества съеденного, а не от макарон с печеньем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/102773/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/102773/
              ]Вкуууусно))))[/url][/b][/size]
              Всю неделю делала испытания на себе: кушала всё, что хотелось: пельмени, макароны с сыром, пиццу, печеньки к чаю или с молоком... но не больше скромной порции, наесться чтобы. Итог: вес стоит на месте!!! Утром я 54.5, вечером 55 кг. Толстеем мы все таки от колличества съеденного, а не от макарон с печеньем. Всё надо кушать в меру, тогда и жора не будет, и результат радует... [b][url=https://www.diets.ru/post/102773/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник LanaSvetlana:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Комментарии:

larissa62

9 марта 2011 года

Везёт же людям...Мне так нельзя пока.вот,когда достигну своего веса-тогда,может быть.А то,расслаблюсь в выходные чуть-чуть,потом всю неделю сгоняю

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

larissa62 пишет:
вот,когда достигну своего веса-тогда,может быть

Да, тебе пока нельзя. Я разгрузочные дни раз в 2-3 недели делаю, они помогают очень.

↑ Ответить

Olena77

9 марта 2011 года

Выглядишь шикарно!!!!

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Спасибо! Мне самой эта фотка понравилась

↑ Ответить

Olena77

9 марта 2011 года

Ответить

Dalvira

9 марта 2011 года

Света, ты конечно МОЛОДЕЦ!!!
но вес ведь набирается не за два-три дня, а если регулярно злоупотреблять, а так пару дней побаловаться, это не результат, если бы ты месяца два в таком режиме посидела... тогда было бы интерсно!!!

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Неее, это не режим. Я не совсем точно написала. Это не единственная пища, которую я кушаю. Творог низкой жирности, супчики легкие - это все присутствует)))

↑ Ответить

Dalvira

9 марта 2011 года

Всех с праздником!!!

Чтоб жить - не тужить
До ста лет довелось,
Пусть сбудется все,
Что еще не сбылось.
Пусть будут морщинки,
Но только от смеха,
Пусть будут слезинки,
Они - не беда.
И пусть же слезинки
(но только от счастья)
Сопутствуют Вам,
И всегда и везде!

Ответить

Aneleeya

9 марта 2011 года

LanaSvetlana пишет:
Кто скидывает и ждет отвесов, прошу не повторять мои эксперименты

Минздрав предупреждает?

Молодец, Светулик что держишь вес! Выглядишь отлично!

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Aneleeya пишет:
Минздрав предупреждает?

Ага)))))

↑ Ответить

Svetlanka Alen

9 марта 2011 года

Я тоже кушала все, но немного. Вес стоит на месте)))))))

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Вот и мой так же, тем более не объедаюсь, а скромно)))

↑ Ответить

kaa

9 марта 2011 года

совет прекрасный: знать меру, без запретов. к сожалению, так не умею: мне проще не съесть ни одной конфетки, чем (бывало) приговорить всю коробку, если уж попробовала. вот это проблема: ведь можно есть шоколадку дольками, а не плитками! не могу

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

kaa пишет:
приговорить всю коробку, если уж попробовала. вот это проблема

А я больше одной и не могу съесть, шоколада 2 дольки максимум, не люблю я сладкое)

↑ Ответить

Aneleeya

9 марта 2011 года

LanaSvetlana пишет:
не люблю я сладкое

Завидую белой завистью, мне б так

↑ Ответить

Хлопушка

9 марта 2011 года

↑ Ответить

Хлопушка

9 марта 2011 года

если в меру-но для каждого она своя...И всё равно-если постоянно есть углеводы-вес будет медленно,но расти.Прверила на себе прошлым летом-больше такие эксперименты не повторяю.Раз в неделю немного расслабиться и достаточно.Тут ведь не только тело-мозг привыкает получает то,что не желательно для тела...

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Я выше написала, что не упомянула, что это не постоянное мое питание, овощи, и супчики легкие это сохраняется в питании.

↑ Ответить

Фантастка

9 марта 2011 года

хорошо! и вкусно питаешься и вес держишь, скорее бы лето, хочу увидить тебя в купальнике на пляжУ в окружении завистниц. мне такой вес и не сниться. хотя стараюсь держаться, соблюдаю режим питания, а вес стоит на 75....

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Фантастка пишет:
а вес стоит на 75....

Галинка, как это стоит? У тебя недавно 78 было!
Ты умничка, двигаешься к своей цели!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

Eterniti

9 марта 2011 года

Я вот так и худею

Все небольшими порциями

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Главное приучить себя к ним

↑ Ответить

Eterniti

9 марта 2011 года

Да. Уменьшать желудок

↑ Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Точно, разъели в свое время (((

↑ Ответить

Eterniti

10 марта 2011 года

Есть такое

Ну ничего, у меня уже уменьшился, судя по всему

↑ Ответить

VVarwara

9 марта 2011 года

Умничка ты наша!!!!!!!

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Стараюсь. А то лето скоро, чтоб не зря худела, берегу.

↑ Ответить

natocnkakom

9 марта 2011 года

Умничка ты! А я уже боюсь подходить к весам ибо смотрю на одежду и офигеваю...

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Ты в одном весе или поправилась?

↑ Ответить

natocnkakom

9 марта 2011 года

По ходу поправилась

↑ Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Будем скидывать)))

↑ Ответить

natocnkakom

11 марта 2011 года

Угу, уже 2 дня полдороги до работы пешком проходила

↑ Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

11 марта 2011 года

Какая ты умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

natocnkakom

24 марта 2011 года

сама балдю...

↑ Ответить

relena

9 марта 2011 года

Светланка - радость наша!!! Вот и я мечтаю... НО, у меня еще все впереди! А так... то верх, то вниз... Стоит понервничать, про воду забываю, вес намертво встает...

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

9 марта 2011 года

Я сама хочу завтра сделать разгрузочный день. Тяжесть появилась на желудке. Всё таки я отвыкла от тяжелой пищи

↑ Ответить

ali-meo1

10 марта 2011 года

как всегда умница!

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

10 марта 2011 года

Умница я не свегда))) Бывает и балую себя, ведь теперь не строгая диета.
Сегодня села на разгрузку, время обед, уже кушать хочется. Мужу наварила вкуснятины, пахнеееет!!!!!!!!!

↑ Ответить

ali-meo1

10 марта 2011 года

LanaSvetlana пишет:
ывает и балую себя, ведь теперь не строгая диета.

себя любимую надо баловать, ведь баловать и переедать - это не одно и то же

↑ Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

10 марта 2011 года

ali-meo пишет:
баловать и переедать - это не одно и то же

Это прямо золотые слова!!!!! Метко сказала!!!!

↑ Ответить

ali-meo1

10 марта 2011 года

LanaSvetlana пишет:
Метко сказала!!!!

↑ Ответить

malisho4ek

10 марта 2011 года

LanaSvetlana пишет:
Всё надо кушать в меру

это точно!

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

10 марта 2011 года

И приятно, и нет привесов!

↑ Ответить

Джана

11 марта 2011 года

LanaSvetlana пишет:
Всё надо кушать в меру, тогда и жора не будет, и результат радует.

Золотые слова!

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

11 марта 2011 года

↑ Ответить

Светик Лапочка

16 марта 2011 года

LanaSvetlana пишет:
Пьем водичку и занимаемся зарядкой

Золотые слова Светик!
у нас в классе девочка была, булки ела тьма тьмющая, а худая была. Не в коня корм (как говорят). Встретила её на днях, так какая была такая и есть и трое детей. В общем кто-то от бутика поправится, а кто и торт съест и ничего.
Повторять не буду, через месяц посмотрю и на свой результат

Ответить

LanaSvetlana

(автор поста)

17 марта 2011 года

Я жду твои результаты))) У меня подружка очень-очень худенькая. Она даже обижается, когда ей про худобу говорят, не может поправится и все тут))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.