Наконец я добрась до старых фоток. Хомячок рос, рос... или превращения слоника в... ну уж что выросло :)

Поехали
Худышкой никогда не была, не то что худышкой даже просто стройняшкой, если не считать выписки из роддома 2кг 400гр, но если учесть что решила я появиться на свет раньше положенного (7 мес) то это нормально. Но как оказалось не для педиатра... сказали кормить, догонять до нормы.. вот хомячок и начал расти

Девочка с обертки шоколада Аленка







А это в зоопарке, я жутко боялась этого пони







Блин, 2 Карлсона




Это где то класс 8




А вот такой я заканчивала школу..




Институт







Та-дам! Мое первое похудение. Раздельное питание, ага то самое по Шелтону... ибо попробовав модные тогда и передаваемые из уст в уста японку и гречку (да, да интернета тогда не было) сказала что так мучиться это не мое, и слава богу
Со 105, до 72 кг примерно за год. 24-25 лет.




И превратилась в блондинку




Результат держался довольно долго, но как оказалось раздельное питание слишком неудобно, чтобы придерживаться всю жизнь и пошли нарушения и поехали и приехали Проснулась я я весе в почти 90 кг. (На фото чуть меньше)




Второй мой поход за стройностью был на Кремлевке, так же примерно за год я почти вернула достигнутые ранее результаты, дохуделась до 74 кг. 32-33 года.




Но ведь не будешь сидеть на белках всю жизнь и снова поехало .




И к 36 годам приехало к 101 кг.




А это я сейчас и снова 74 кг, загадочная цифирь




Сейчас я придерживаюсь сбалансированного питания уже как третий год пошел Мне легко и комфортно , у меня нет запретов , нет заморочек сочетается или нет и проблем в гостях тоже нет и НИКАКИХ БОЛЬШЕ 100 КГ.
Рейтинг:  +267
sveta-u
8 сентября 2013 года 3 1639 175
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Наконец я добрась до старых фоток. Хомячок рос, рос... или превращения слоника в... ну уж что выросло :)
Поехали
Худышкой никогда не была, не то что худышкой даже просто стройняшкой, если не считать выписки из роддома 2кг 400гр, но если учесть что решила я появиться на свет раньше положенного (7 мес) то это нормально. Но как оказалось не для педиатра... сказали кормить, догонять до нормы.. вот хомячок и начал расти
Девочка с обертки шоколада Аленка... Читать полностью
 


Дневник sveta-u:



Комментарии:
Страницы: 1 2 3


8 сентября 2013 года
+2
выглядите супер!Лучше,чем в юности

8 сентября 2013 года
0

8 сентября 2013 года
+2
сейчас намного лучше, красивая

8 сентября 2013 года
+1

8 сентября 2013 года
+1
Просто отлично)))) я впечатлена

8 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+1

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+1

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+1
Маму никогда не винили в том что неправильно вас кормила?

9 сентября 2013 года
0
Нет, а за что а начале она соблюдала рекомендации врача, а потом у нас никогда вкусностями не ломилось в принципе питание было как у всех в советские времена, а про норму порций тогда и не знали особо когда пошла в школу при обследовании мне выписали диету, мама посмотрела на нее и мы отказались, но там реально жесть была, я до сих пор помню ряд ограничений... капец, а как расти и учиться если есть только постное мясо с овощами и несладкими фруктами и практически все

9 сентября 2013 года
0
Просто, судя по фото, проблема была родом из детства... Я вот думаю, что моя мама могла меня больше ограничивать.

9 сентября 2013 года
0
в советское детство у нас не было обычно разносолов...гречка, сосиски-пельмени, колбаса....иногда рыба, редко мясо и кура...И много жареной на сале картохи Ну и молочка...

9 сентября 2013 года
0
Так ни для кого не секрет, что дело ж больше в количестве чем в качестве

3 ноября 2013 года
+1
А у меня в детстве один смалец. , теперь всю жизнь борюсь,
лишь только расслабилась---Опять кегешки тут как тут, да еще с друзьями.
Но теперь хочу дойти до нормального веса 70 кг, и не расслабляться.

9 сентября 2013 года
0
а и так особо ничего не было, питались довольно просто

9 сентября 2013 года
0
но много

9 сентября 2013 года
0
да не скажу что и много жирновато скорее, много ели сосисок, колбасы, макароны, пельмени, котлеты, все жареное... впрочем как у всех, а перебирать то много и не надо, калорий по 100-200 перебирай и наберешь

10 сентября 2013 года
0
все верно

9 сентября 2013 года
+1
была хорошенькая, стала очень красивая!

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+1

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+1
ай да лапушка...когда на малышку смотрела...
а потом- красотка...и счас - красота....!!!!!!!!!!!!!!!!!!

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
0
Ничего себе метаморфозы.На нижней фотке - красивая

9 сентября 2013 года
+1

9 сентября 2013 года
+1
Да уж,детство у вас было мягко сказать сытое сейчас просто молодец,посмотрела ваш план питания-я бы так точно не смогла.....

9 сентября 2013 года
0
vgikulenok пишет:
ваш план питания-я бы так точно не смогла.....
а что там такого, порции ого-го, те кто видят фигеют, говорят жру как конь

9 сентября 2013 года
+1
да дело не в порциях а в однообразии,творог на ужин,овсянка на завтрак-я видимо слишком распущена в плане пищи,для меня это все невкусно понимаю что это неправильно,но такими вещами я не наедаюсь что-то там в голове у меня не так,а вы молодец большая,как здорово изменили пищевые привычки

9 сентября 2013 года
+2
мне раньше тоже не вкусно было, а теперь очень даже кто бы мне раньше сказал что мне будет вкусно растительное масло в кашу

9 сентября 2013 года
0
долго привыкала?

9 сентября 2013 года
+1
я как то резко перескочила, как привыкла сама не заметила

9 сентября 2013 года
+1
Свет, последняя фотка суперская!!! Длинный и тернистый у тя путь был))) Главное, 3 года держишь! Супер!!

9 сентября 2013 года
0

irinavs пишет:
3 года держишь!
третий год пошел как питаюсь так, а держу год

9 сентября 2013 года
+1
ааа...ну все равно, главное что привычки в еде изменились. А я тут со своими проблемами расслабилась и в еде и в занятиях - собираю себя в кучу) ) А то аж стыдно

9 сентября 2013 года
+1
летом расслабон у многих, щас все начнут потихоньку собираться

9 сентября 2013 года
+1
Замечательно! Все плавает вместе с возрастом. Как только все вниз то вид моложе. Вы молодец, пришли к золотой середине,Вам комфортоно и в плане питания (голова не забита что, как. сколько) Выгладите отлично.

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+2
Ого, Свет, я не знала, что ты с детства полненькая была.
Тем более потрясает нынешний результат.
Очень крута, очень-очень

9 сентября 2013 года
+1

9 сентября 2013 года
+1
Соседушка пишет:
с детства полненькая была.
вот поэтому видать моя шкура и не хочет уменьшаться прям со скрипом страшным...

9 сентября 2013 года
+2
sveta-u пишет:
видать моя шкура и не хочет уменьшаться
Вот может быть.
Хотя не знаю, у меня быстро стянулась, хотя тоже такой плюшечкой лет 7 проходила. Еще помню меня в школе медсестра "похвалила", что у меня кожа толстая, как у слона (надеюсь у нее кожа тонкая и сухая, у этой медсестры, и она вся в морщинах, как тортила ).

Совсем никак не хочет?

9 сентября 2013 года
+1
Соседушка пишет:
Совсем никак не хочет?
Угу Подозреваю что еще плюсом генетика, я папина дочка, а у него с тургором хреновато, рыхловатая кожа

9 сентября 2013 года
+1
Ну во-первых ты сейчас офигенно выглядишь. На лице кожа в порядке, на шее тоже, руки хорошие.
А во-вторых, сама все знаешь, нужно время. Кому то больше, кому то меньше, но ведь в любом случае все встанет на нужное место.

9 сентября 2013 года
+1
бум ждать

9 сентября 2013 года
+1
sveta-u пишет:
и НИКАКИХ БОЛЬШЕ 100 КГ.
Молодчина !!!

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+1
На последнем фото красавица!!!!!!!!!!!!!!!!

9 сентября 2013 года
+1

9 сентября 2013 года
+1

9 сентября 2013 года
+1

9 сентября 2013 года
+1
Очень замечательно выглядите.Так держать!

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+1
вот это круто!!! особенно последняя фотка и последний абзац!

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+1

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+1
Вы- Великолепны. Есть на кого ровнять и с кого брать пример.

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+1
вот это история!!! спасибо!!! очень поучительно...

9 сентября 2013 года
0

9 сентября 2013 года
+1
просто восхитительны

9 сентября 2013 года
0

15 сентября 2013 года
+1
Вы просто супер! Такие результаты!!!!!

15 сентября 2013 года
+1

17 сентября 2013 года
+2
На последнем фото просто шикарная женщина Совершенно не похоже, что здесь 74 кг и 162 см, выглядите высокой не менее 170 см и статной. Здорово

17 сентября 2013 года
+1

17 сентября 2013 года
+2
sveta-u пишет:
не для педиатра
скорее всего именно этому доброму человеку теперь можете сказать спасибо за постоянную борьбу со своим телом!

Преклоняюсь! не сдаётесь и получаете плоды своих трудов счастья вам!

17 сентября 2013 года
0


Страницы: 1 2 3




Оставить свой комментарий
B i "