Я начинаю путь к своей мечте))

Я на сайте почти год, уже совсем не новичок... Результата только нет.
Прыгала с диеты на диету, вот и последний эксперимент с 90- дневной тоже провалился.
Не могу я 3 дня подряд без белков. На Дюкане не могу без фруктов и т. д
Стоит только что-то себе запретить и начинается..
Сдала кровь, анализы печени не радужные
И вот решила я перейти на ПП. С утра кашки, фрукты, творог. Обед: мясо/курица/рыба, на гарнир овощи, салат + кусочек хлеба. Ужин: творог/яйца/ рыба с овощами.
Хожу на дорожке по 30-40 минут + плюс пару упражнений, позже подключу Джиллиан. Моя цель через 6 месяцев, к дню рождения быть 60 кг
Это может быть не конечная моя цель. Возможно достигнув её я захочу быть 50 , но это уже как карта ляжет. Очень нуждаюсь в поддержке и контроле Вместе не жрать веселее!

П. С. За восемь дней ПП минус 3,6 По-моему не плохое начало!