Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

нарушила??

сегодня у меня белковый день. пошла я в магазин и случайно купила селедку малосольную нежнейшую ... (это моя слабость и вместо шоколада...)
и душевно ей пообедала.

вопрос: сильно ли я нарушила или это вполне по диете? кусочек хлеба и сельдь

на ужин планирую и размораживаю минтай.

Рейтинг: +4

tosik1

10 сентября 2013 года

155

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1029196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">нарушила??</a>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня у меня белковый день. пошла я в магазин и случайно купила селедку малосольную нежнейшую ... (это моя слабость и вместо шоколада...)<br>и душевно ей пообедала.  вопрос: сильно ли я нарушила или это вполне по диете? кусочек хлеба и сельдь<br>на ужин планирую и размораживаю минтай.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1029196/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1029196/
              ]нарушила??[/url][/b][/size]
              сегодня у меня белковый день. пошла я в магазин и случайно купила селедку малосольную нежнейшую ... (это моя слабость и вместо шоколада...) и душевно ей пообедала.  вопрос: сильно ли я нарушила или это вполне по диете? кусочек хлеба и сельдь на ужин планирую и размораживаю минтай. [b][url=https://www.diets.ru/post/1029196/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с гаражом V321 "Лансинг"

Комментарии:

СтройняФФФка

10 сентября 2013 года

думаю, ничего страшного....рыба в белковый употребляется, тем более вы сказали, что она слабосоленая, ничего страшного

Ответить

Надин_81

10 сентября 2013 года

а как же хлеб??? тут как раз нарушение... белок + углевод!

↑ Ответить

tosik1

(автор поста)

10 сентября 2013 года

в белковый день на обед разрешается кусочек хлеба.(в книге так написано

)

↑ Ответить

Надин_81

10 сентября 2013 года

Понял- отстал!!!

я все забываю, что это же не монти!

↑ Ответить

tosik1

(автор поста)

10 сентября 2013 года

↑ Ответить

tosik1

(автор поста)

10 сентября 2013 года

да про привес от соли я уже ожидаю но не растроюсь!!!

↑ Ответить

Жанна_66

22 сентября 2013 года

кстати,меня когда пёрло на солёную или копчёную рыбу,а на утро не хотелось видеть на весах +, я в этот день приноровилась пить зелёный чай с молоком (типа молокочая),он хорошо жидкость выводит и на утро нет отёков и привесов!

правда не знаю как у вас там на 90-дневке с таким сочетанием...

↑ Ответить

sveta-u

10 сентября 2013 года

tosik1 пишет:
случайно купила селедку

Ответить

Стойкая

10 сентября 2013 года

она сама запрыгнула. Они такие, селедки ети. Приходишь домой - а в сумке селедка. Сама. Отвечаю.

У меня тоже так было

↑ Ответить

sveta-u

10 сентября 2013 года

↑ Ответить

tosik1

(автор поста)

10 сентября 2013 года

так и было!!!! чесно-правда......сама....

↑ Ответить

Радость и Счастье это Я

12 октября 2014 года

Ох,Уж эта селёдка

Она всё

таки до тебя добралась

↑ Ответить

tosik1

(автор поста)

12 октября 2014 года

коварная особа эта сельдь

скоро опять начну её хотеть.... кажется уже начинаю

↑ Ответить

Радость и Счастье это Я

13 октября 2014 года

Тося,чтоб не объедаться ей включи её в свой рацион ежедневно в обед. И через неделю на неё сможешь смотреть спокойно. И обходиться без неё. Когда можно, то не хочется

↑ Ответить

tosik1

(автор поста)

13 октября 2014 года

это не работает!))) это нечто..... за пределами разума

моя любовь на веки!
я как только не пыталась! и много ела и каждый день.... люблю..... малосольную.....собственного посола...... с лучком....... ушла заливаясь слюной!

↑ Ответить

Tusik012

10 сентября 2013 года

Стойкая пишет:
она сама запрыгнула

Стойкая пишет:
Приходишь домой - а в сумке селедка

↑ Ответить

Nata-la

22 сентября 2013 года

ну вот... теперь и мне селедки захотееелооось(((((((

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.