Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Мы всем рады

Девочки, дорогие - диета Пьера Дюкана совсем не сложная, на ней легко и вкусно. Главное закупить все необходимые продукты, пить достаточно водички и ходить. Рецептов видимо-невидимо, на любой вкус. Все бояться сначала, но стоит только начать и дело пойдет, не забывайте только чтобы у вас всегда было приготовлена еда, по больше белковой пищи и процесс пойдет. Удачи вам и крепкого здоровья.

Рейтинг: +22

svetlachka

10 сентября 2013 года

283

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1029596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мы всем рады</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, дорогие - диета Пьера Дюкана совсем не сложная, на ней легко и вкусно. Главное закупить все необходимые продукты, пить достаточно водички и ходить. Рецептов видимо-невидимо, на любой вкус...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1029596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1029596/
              ]Мы всем рады[/url][/b][/size]
              Девочки, дорогие - диета Пьера Дюкана совсем не сложная, на ней легко и вкусно. Главное закупить все необходимые продукты, пить достаточно водички и ходить. Рецептов видимо-невидимо, на любой вкус. Все бояться сначала, но стоит только начать и дело пойдет, не забывайте только чтобы у вас всегда было приготовлена еда, по больше белковой пищи и процесс пойдет. Удачи вам и крепкого здоровья. [b][url=https://www.diets.ru/post/1029596/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Приболела
Есть первые результаты)))
• Мы всем рады
Немного повышен уровень холестирина...5,7
Круиз

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V262 "Финикс"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Комментарии:

ZIRINA

10 сентября 2013 года

Спасибо, и вам всего самого наилучшего!

Ответить

ssindi

10 сентября 2013 года

Уже больше полугода собираюсь.... Не так все легко и просто

Ответить

Julla13

10 сентября 2013 года

У меня подруга, глядя на меня,тоже сегодня "села" на Дюкана

Ответить

Валентность

10 сентября 2013 года

Под каждым словом подписываюсь

Ответить

gri_elena

10 сентября 2013 года

Соглашусь с автором, с диетой Дюкана не чувствуешь себя голодной )))

Ответить

МайскоеУтро

11 сентября 2013 года

svetlachka пишет:
Главное закупить все необходимые продукты, пить достаточно водички и ходить.

и еще обязательно надо прочитать книгу.

Ответить

svetlachka

(автор поста)

11 сентября 2013 года

Упустила.

↑ Ответить

Каля-Маля

11 сентября 2013 года

Добрый всем вечер ! Принимайте в свои ряды, с завтрашнего дня я с вами первый день на атаке.Сегодня съездила на дачу нарвала клубники, наелась от пуза, чтобы больше не соблазняться, а на завтра готовлю в фольге грудки куриные с розмарином, уговорил сесть на диету одноклассник, хотя уже не верила, что смогу, но почитав тут на сайте форум, посмотрев, что в таком возрасте как я отлично худеют, решилась! Закупила продукты, правда книгу еще не до конца дочитала...Очень надеюсь на успех!!!!Всем хороших отвесов!

Ответить

Валентность

11 сентября 2013 года

Удачи и добро пожаловать в наши ряды

↑ Ответить

svetlachka

(автор поста)

11 сентября 2013 года

А вы линеечку не забыли рассчитать? У вас все получиться, верьте в себя. А мы вас поддержим и чем сможем поможем. Удачи во всем.

↑ Ответить

Олеся10486

12 сентября 2013 года

Каля-Маля пишет:
Сегодня съездила на дачу нарвала клубники

у вас еще до сих пор клубника есть? я последний раз ела ее в июне)))

↑ Ответить

Каля-Маля

14 сентября 2013 года

ну обычная то у меня тоже в июне-июле, а сейчас пошла ремонтантная....

↑ Ответить

Каля-Маля

12 сентября 2013 года

Спасибо девочки за теплый прием! Линеечку создала, правда не знаю все ли правильно сделала...как проверить?

Ответить

svetlachka

(автор поста)

13 сентября 2013 года

Ее надо расчитать на сайте dukan.ru, совершенно бесплатно.

↑ Ответить

Мария2000

12 сентября 2013 года

Успех не за горами. Дюкан работает по полной!!! Без напрягов, истерик, голоданий!!!
Диета - без диеты, я бы сказала, что это система питания - просто супер!!! Проверено на себе, правда ещё я на чередовании, но результат есть, худение продолжается - что и нужно.
Голода нет и в помине... просто спокойно идти к своей цели - результат не заставит себя ждать!!!

Ответить

nikol-oksana

12 сентября 2013 года

А где можно посмотреть рецепты?

Ответить

Валентность

12 сентября 2013 года

Зайдите ко мне в альбом, может чего-нибудь понравится

↑ Ответить

svetlachka

(автор поста)

13 сентября 2013 года

наберите dukan.ru рецепты. Там очень много разнообразных рецептов.

↑ Ответить

ZIRINA

13 сентября 2013 года

https://www.diets.ru/community/1029249/

Ответить

svetlachka

(автор поста)

14 сентября 2013 года

То что фото это очень хорошо, но все эти рецепты сделаны на основе уже имеющихся рецептов. Я считаю нехорошо их себе присваивать.

↑ Ответить

ZIRINA

14 сентября 2013 года

Мне кажется много рецептов похожи друг на друга, но люди делают сами, а он оказался похожим на другой. Я тоже дома делаю салат, смешиваю что есть в холодильнике, добавляю что-нибудь необычное и получается вроде мой рецепт. А потом, кто знает, залезешь в интернет, а там такой же, но с красивым названием, т.е. его уже придумали до меня.

↑ Ответить

солнечная-пасмурная

13 сентября 2013 года

Много рецептов в группе "В контакте". Только там "бывалые" очень "зубастые" на вопросы новичков болезненно реагируют

Ответить

Валентность

13 сентября 2013 года

В точку.

↑ Ответить

ssindi

13 сентября 2013 года

солнечная-пасмурная пишет:
Только там "бывалые" очень "зубастые" на вопросы новичков болезненно реагируют

Вот так же я зарегистрировалась на форуме -60. А там встретили меня, как собаки. Блин, ушла оттуда почти сразу и больше даже ни разу не заходила на этот форум.

↑ Ответить

svetlachka

(автор поста)

14 сентября 2013 года

А вот здесь точно очень много рецептов на любой вкус dukandiet.ru

Ответить

Каля-Маля

14 сентября 2013 года

Девочки как здорово! Сегодня 3-й день атаки а у меня -4.300,

не как то даже и не верится...но так здорово.Правда сегодня целый день на даче работала, воды пила очень мало, наверное всего литр выпила...как вы думаете ничего страшного, или уж допить пока еще есть время до ночи...

Ответить

Нэко45

16 сентября 2013 года

На ночь воду, поди не надо много, отеки могут быть

↑ Ответить

vatnats

25 сентября 2013 года

Да диета клас! Я счастлива что решилась начать! Ни на одной диете я бы не смогла есть от пуза , а тут могу! Уже подсадили сестру, хочу ещё и жал маму уговорить, только ей надо кянигу купить.) мне становится жалко тех мучеников которые считают калории или едят только гречку или сидят в проголодь...

я лично всем советую именно Дюкана!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.