Про целлюлит, дряблость кожи и методы борьбы

Вот интересно, как вы боретесь с целлюлитом (если он есть конечно), и дряблостью кожи???
Кто делал вакуумный массаж ( мне нельзя у меня капилярчики, ток на одной ноге), помогло??? Просто любопытство Там массажы всякие, чем массируете руками или щетками??
А что с баней, кто ходит? Если раз в неделю посещать, как это скажется для похудения и тонуса? Да и про баню, может масла какие используете или мед или еще что то.
Ведь есть же обертывания. Я как то еще зимой делала, с перцем, медом что то еще было не помню ( смесь намешивала) на ноги и бедра мазюкала и под пленку. Как же все горело!!! В итоге я даже 15 мин не держала. И сделала ток три раза через день, в др дни массировала с кремом щеткой деревянной. В итоге вышла неделя, понятно что результата не увидела
Сейчас осталось у меня, контрастный душ и массаж.
Вроде кожа подтянулась))) А может мерещится потому что желается