Со вчерашнего дня села на яичную диету. Ела строго то что написано в "меню". Вес вчера утром натощак был 67,0 кг. Сегодня стала на весы - 65,2!!! И это впринципе меня убило, т к я после родов цифру 65 на весах не видела даже в виде 65,9!!! Нормально ли это 1,8 за день? С учетом что до этого минимум мой был 66,3??? Плюс ко всему чувствую себя разбитым корытом сегодня, но, правда, у меня ребенок ночь не спал, может из за этого.. Вообщем иду штурмом на 2 день. Даже страшно )))))))
Со вчерашнего дня села на яичную диету. Ела строго то что написано в "меню". Вес вчера утром натощак был 67,0 кг. Сегодня стала на весы - 65,2!!! И это впринципе меня убило, т к я после родов цифру 65 на весах не видела даже в виде 65,9!!! Нормально ли это 1,8 за день? С учетом что до этого минимум мой был 66,3...
Читать полностью
Пейте много много воды, диета белковая вредна для почек и печени, поэтому хлебайте побольше простой воды!
И с отвесом! Круто ощущать себя легче, правда?
Оно то круто. Только уж слишком быстро снижение произошло. Я до этого по 2 дня не ела ничего и ниже 66.3 опуститься не могла. Как то прям не по себе. Плюс давление сегодня чего то 98 на 54 ))) не знаю правда связано ли это с диетой. Голова болит страшно. Но чувства голода нет вообще.
И с отвесом! Круто ощущать себя легче, правда?
Держитесь!!! Все получится!!!