Подскажите инфу по диете

Девочки, подскажите где взять книгу по 90 дневной диете, недавно на ней, сижу как могу, но есть некоторые вопросы...
например, она расчитана на 3-х разовое питание, но промежутки между едой от 2 до 4 -х часов?

Киньте плиз книгу, а...
Рейтинг:  +6
Диетушка
12 сентября 2013 года 114 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подскажите инфу по диете
Девочки, подскажите где взять книгу по 90 дневной диете, недавно на ней, сижу как могу, но есть некоторые вопросы...
например, она расчитана на 3-х разовое питание, но промежутки между едой от 2 до 4 -х часов?
Киньте плиз книгу, а... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

12 сентября 2013 года
0
в личку скинула ссылку... только качество не очень

14 сентября 2013 года
0
Несмотря на то что по книге написано трёхразовое питание,я кушаю 5 раз. Тк прочитала очень много о том,что кушать три раза это мало и можно погубить метаболизм.примерно так получается-завтрак 10 00(фрукты,как положено),перекус 12 00(один фрукт,такой же как и на завтрак),14 00 обед(всё по книге),17 00 перекус в один фрукт,19 00-ужин !!!Результаты хорошие!!!


Оставить свой комментарий
B i "