Главная > Дневники > Дневник пользователя Lumie

Определилась :0

Итак, завтра начинаю "Любимую".
Смусчательно мне заявление "пьем все, что хотим", ибо, сидя на питьевой, убедилась лишний раз, что сладкие йогурты и т.п. лучше исключить) Завтра будет 0% биобаланс, чай и кофе с молоком 0.5% и, возможно, обезжиренное какао, оставшееся у меня еще со времен "Дюкана". Думаю, этого мне вполне хватит на день

Если вдруг есть желающие завтра начать со мной - welcome!)

Тэги: любимая диета

Рейтинг: +2

Lumie

12 сентября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1030997/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Определилась :0</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/29483/">любимая диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, завтра начинаю "Любимую".<br>Смусчательно мне заявление "пьем все, что хотим", ибо, сидя на питьевой, убедилась лишний раз, что сладкие йогурты и т.п. лучше исключить) Завтра будет 0% биобаланс, чай и кофе с молоком 0.5% и, возможно, обезжиренное какао, оставшееся у меня еще со времен "Дюкана". Думаю, этого мне вполне хватит на день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1030997/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1030997/
              ]Определилась :0[/url][/b][/size]
              Итак, завтра начинаю "Любимую". Смусчательно мне заявление "пьем все, что хотим", ибо, сидя на питьевой, убедилась лишний раз, что сладкие йогурты и т.п. лучше исключить) Завтра будет 0% биобаланс, чай и кофе с молоком 0.5% и, возможно, обезжиренное какао, оставшееся у меня еще со времен "Дюкана". Думаю, этого мне вполне хватит на день... [b][url=https://www.diets.ru/post/1030997/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lumie:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для двух машин V402 "Салинас"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V074 "Кент"

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V058 "Эдмонд"

Комментарии:

Anna Winchester

12 сентября 2013 года

Сидел я на этой диете 8 месяцев. Хотя на чём я тока за 3 года не сидел...Всё мечта была идиотская-35 кг

. Итог:упорторый обмен веществ ((( Зачем оно тебе надо? Питьевая как разгруз раз в неделю хороша ,но не более. Если на ней сидеть долго ,как впрочем и на АВС потом от всего толстеешь. Я до диет этих был 41-42 кг причём ел всё,что хотел когда худел первый раз 1500-1200 ккал,ато и 1700 ,а потом так обмен веществ разогнался где-то на 5000 ккал весил 41-42 кг

.Потом узнал про анорексию и диеты и давай голодать худеть...Первый раз убил обмен так что на 2000 ккал 44.7-45 кг весил

, а потом сел на АВС.Похудел до 35 кг...А потом на этих жэ калошах 550-600 потолстел до 43 кг

Сейчас я вешу 55 кг и худею на 1200-1500 ккал ,но лишь потому что мне удалось востановить гормональный баланс.Теперь цель похудеть до 43-45 кг на ПП.
Так,что как говорят у нас на Украине: я в плане похудения и диет "Стреляный волк". Не советую тебе повторять мои ошибки. Лучше питайся нормально,хотя б на 1200 ккал иначе потом будешь жиреть от воздуха

Ответить

Lumie

(автор поста)

12 сентября 2013 года

Поздно уже

И ABC была, и питьевая) Действительно, выходить с нее сложно, но сейчас уже могу позволить себе больше ккал намного и худею на них. На "Любимой" собственно в любом случае будет больше, чем на abc. Размер порции же сам определяешь. А выпить ккал 1200 - легче легкого.) Я уже не собираюсь жестко ограничивать себя как раньше, но "ПП+сспорт" пока еще рановато. На нём будем закреплять результаты) Спасибо за поддержку)

↑ Ответить

Anna Winchester

12 сентября 2013 года

Ккал питьевые усваиваются не так как из обычной пищи. На обычных 600 ккал я весил 43 кг,а на питьевых 37 кг. Очень долгое время я не мог с неё слезть и согласен был уже хоть 45 кг весить на теже 600 ккал только бы один кефир с мёдом не пить. 2 раза пытался слазить-не получалось.за 4-5 дней вес выростал на столько же кг

. И снова приходилось на кефир. 3-й раз получилось ... Но тогда я весил 42-43 кг и пил где то 3000-2000 ккал

,потом столько же (42-43 кг) весил на 600 ккал,но мне пришла мысль востановить утраченое здоровье,так как мигрени замучали+кд не было года 2. Хоть вес и набрался за полгода 1200-1500 до 51 кг,а потом до 56.6 кг на 2000 ккал,но цель улучшить здоровье достигнута

.
Питьевую возьми на вооружение как разгрузочный день и придерживайся ПП. Все диеты ерунда и вес потом возвращается с лихвой. Очень хорошо,что ты не хочешь жить ин про-ана стайл на вечной АВС или АD,потому что это путь в никуда:или к ожирению или к болезням и смерти.
Желаю тебе удачи на пути к стройности

↑ Ответить

Lumie

(автор поста)

12 сентября 2013 года

Так на любимой не только пить же можно))
Спасибо, я и хочу еще 2-3 кг и на ПП+спорт =3 Здоровье дороже, конечно))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
3 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.