У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Suerte

Вифит

Позавчера так тщательно позанималась боксом, что теперь второй день прилично болят руки. Это, конечно, клёво )) но теперь не могу сообразить, как мне час заниматься только ногами ))

Рубрика: Лытдыбр

Рейтинг: +1

Suerte

9 марта 2011 года

261

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/103136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Вифит</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/103136/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/09/02/112977_96437-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Позавчера так тщательно позанималась боксом, что теперь второй день прилично болят руки. Это, конечно, клёво )) но теперь не могу сообразить, как мне час заниматься только ногами ))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/103136/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/103136/
              ]Вифит[/url][/b][/size]
              Позавчера так тщательно позанималась боксом, что теперь второй день прилично болят руки. Это, конечно, клёво )) но теперь не могу сообразить, как мне час заниматься только ногами )) [b][url=https://www.diets.ru/post/103136/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Suerte:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с гаражом V125 "Глассборо"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Комментарии:

Рогатая

9 марта 2011 года

ого. У меня тоже дома вифит и я всё никак не могу заставить себя регулярно заниматься

А Вы давно им пользуетесь? есть какие-нибудь результаты?

Ответить

Suerte

(автор поста)

9 марта 2011 года

Мне молодой человек подарил на новый год, полтора месяца с нового года (за вычетом отпуска) я нерегулярно занималась, вернее, даже не столько занималась, сколько потихоньку изучала возможности и смотрела упражнения. Новую, как водится, жизнь, я начала вместе с постом, в том числе поставила себе целью заниматься с виифитом ежедневно по 40 минут чистого времени.. Поскольку пост начался позавчера, о результатах судить пока рано

Но после честной тренировочки, вот, руки у меня болят весьма ощутимо ))

↑ Ответить

Suerte

(автор поста)

9 марта 2011 года

Пока что, если судить просто о самом процессе - мне очень нравится! не скучно, сама собой ведётся статистика изменений веса и проделанных упражнений, большинство силовых и йоговских упражнений реально оцениваются - делаете вы их хорошо или халтурите, поэтому обманывать при желании можно только себя

Мне еще нравится при йоге кружок на экране, который показывает, как дышать. Правда, из большинства поз я пока вываливаюсь

У меня еще есть отдельный диск только с йогой, я пока еще не пробовала, оттягиваю удовольствие

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы