А вот и я)

Всем приветик, мои хорошие!! Я наконец то добралась до компьютера, а то все сижу с телефона, читаю ваши посты, а сама никак не напишу...я не сдалась, я на сушке уже 2 недели, результат мне нравится, тело меняется, мясо остается (тьфу тьфу тьфу), а жир уходит))))Я конечно выгляжу как дрищ, но я уверена что на сцене будет как раз самое то, все вещи мне велики, хожу как обдергайка мне 42 размер везде болтается)))но это временно. Сушка оказывается гораздо сложнее, чем я думала, с учетом того, что мои работодатели "вошли" в мое положение и поставили мне тренировки на работе без выходных, при этом я еще занимаюсь 7 дней в неделю, кардио чуть ли не каждый день и все это практически без углеводов, вы представляете в каком я состоянии??"Амеба" проще говоря. Но я справлюсь, осталось 2,5 недели...туфли есть, грим пришел, купальник будет очень красивого цвета, все в моих руках... Кидаю пару фото, что со мной на данный момент и то, как обычно я ем)))


Рейтинг:  +40
Vikilaluna
13 сентября 2013 года 2 372 34
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А вот и я)
Всем приветик, мои хорошие... Читать полностью
 


Дневник Vikilaluna:



Комментарии:

13 сентября 2013 года
+1
ох, держись, надеюсь, что твое желание очень сильное и стабильное, что ты можешь и хочешь сидеть на сушке.
Кстати, это первая сушка или ?

13 сентября 2013 года
+1
первая,сильное и очень замотивированное,поэтому я не сдамся!!

13 сентября 2013 года
0
Vikilaluna пишет:
первая
тогда все понятно. удачи.)

13 сентября 2013 года
0
Vikilaluna пишет:
очень замотивированное
а чем если не секрет?

13 сентября 2013 года
+1
думаю, что соревнования

13 сентября 2013 года
+1
В первую очередь это в голове,а уже потом остальное,просто если я поставила цель-я добьюсь

13 сентября 2013 года
+1
хорошеешь! жаль правда, что такой ценой((( но было б легко, мы все такими ходили
держись! половина пути пройдена!

13 сентября 2013 года
0
Ваше тело выглядит просто идеально!!!

13 сентября 2013 года
+1
И правда худенькая прям, но мышцатая-мышцатая. Это что на последней фотке? Ужин? Что там за мяско?

13 сентября 2013 года
0
мне напоминает тунец

13 сентября 2013 года
0
Это обед,мясо тунец в собственном соку

13 сентября 2013 года
0
Никогда не пробовала. Он как продается, как консервы?

13 сентября 2013 года
+1
Да,я раз в неделю для разнообразия кушаю его,когда курогрудь не лезет))не на сушке мне он казался дико не вкусным,а на сушке просто деликатес))

13 сентября 2013 года
0
Надо будет прикупить тунца, попробую.

13 сентября 2013 года
0
дрища не вижу, виду ширканое секси тело. так держать!!!
а тренировки, которые ты ведешь, не заменяют кардио?
что ты ведешь вообще? )

15 сентября 2013 года
+1
я веду все)))и фитнес и стрип и раггу и восточный танец и латину,даже мальчиков футболистов мучаю))вообщем тренер универсал,они не то что заменяют,они дополняют))

13 сентября 2013 года
+1
Викуль, а сколько по ккал сейчас выходит питание? Держись!!!!!

15 сентября 2013 года
0
где то 1200 максимум,а то и меньше

16 сентября 2013 года
0
Вай! Держись! Какого числа соревнования?

16 сентября 2013 года
0
5 октября,начало в 15.00 помоему

16 сентября 2013 года
0
Отлично! буду в городе)

13 сентября 2013 года
0
Викуль,очень красивая!Икры,бицепс супер,держись! Еше немного,и покушаешь

15 сентября 2013 года
0
спасибо,уже мечтаю что первое съем и уже думаю о планах на будущее

13 сентября 2013 года
0
Ножки заметно подсушились. Держись, осталось немного.

15 сентября 2013 года
+1
спасибо,да,ноги поддаются)))

14 сентября 2013 года
0
Вика, всё получится! Выглядишь супер!

15 сентября 2013 года
0
спасибо

15 сентября 2013 года
0
оу!!! ты шикарна!!!! надеюсь,все будет круто на выступлении!

15 сентября 2013 года
0
ой,Нюлечка,рада видеть,стараюсь,держусь,сделаю все возможное чтобы порвать зал)

16 сентября 2013 года
0
Я буду в числе разорванных

16 сентября 2013 года
0

16 сентября 2013 года
0
Везёт.

16 сентября 2013 года
+1
теперь мы знаем с кого спросить фоторепортаж

16 сентября 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "