Вместо сбрасывания только плюсом идет.. Хочется это списать на свои болячки...но не уверена... Хотя питание было в норме..как то непонятно.
Единственное, что могу сказать-поздно(часов в 10вечера) выпила чай с баранкой. Раньше не ела позже 20.00 часов.
СТАРТОВЫЙ ВЕС 04.09.13. - 66,1 кг
Отчет за 12.09.13 г.
1. Вес на утро 13.09.13...65.5 кг
привес/отвес...+200гр
2. Коридор: калории 1200-1550...1255ккал
Белки ----113,3г
углеводы...124г
жирность... 33,6г
3. Вода - 6 стаканов
4. Объем твердой пищи за день -940гр
5. Спорт - 0 минут
Цель - достичь 60 кг, Сбросила - 0,6 кг, Осталось -5.5кг
Вместо сбрасывания только плюсом идет.. Хочется это списать на свои болячки...но не уверена... Хотя питание было в норме..как то непонятно. Единственное, что могу сказать-поздно(часов в 10вечера) выпила чай с баранкой. Раньше не ела позже 20.00 часов. СТАРТОВЫЙ ВЕС 04.09.13. - 66,1 кг Отчет за 12.09.13 г. 1. Вес на утро 13.09.13...65.5 кг привес/отвес...+200гр 2...
Читать полностью
Пока нет комментариев.