Я голодаю на молокочае((

ДЕвы, как вы так не голодаете? Я вот уже 3 чашки с 10 утра выпила, мне реально слышно звуки музыки в животе...что не выпью, так через 10 минут музыка...
Молоко у меня 1,5% жирности
Чай черный листовой
Пропорции 1 к 1
Может быть пропорции нужно другие делать? Больше чая, а???
Рейтинг:  +4
Женя_янеЖ
13 сентября 2013 года 1 271 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я голодаю на молокочае((
ДЕвы, как вы так не голодаете? Я вот уже 3 чашки с 10 утра выпила, мне реально слышно звуки музыки в животе...что не выпью, так через 10 минут музыка...
Молоко у меня 1,5% жирности
Чай черный листовой
Пропорции 1 к 1
Может быть пропорции нужно другие делать? Больше чая, а??? Читать полностью
 


Дневник группы "Молокочай":



Комментарии:

13 сентября 2013 года
+1
зеленый чай 2-3 ст л завариваю кипятком,2.5 % молока 1 литр на день плюс вода и все.

13 сентября 2013 года
+2
А что делать??? Красота требут жертв, по средам у меня тоже голодный день на молокочае. Умираю жрать хочу!!!! (не есть, а именно жрать), но всегда думаю о предстоящем отвесе. Всегда-1кг, который не возвращается Удачи тебе и терпения

14 сентября 2013 года
0
А мне так голодно было, давление упало, голова жутко к вечеру болела, кружилось все.......съела 1 яблоко и пол порции вермишель по флотски))))в итоге отвес минус 1,100 кг)))) НО понимаю что не подходит мне такой разгруз, буду на кефире 1% лучше, с этим я точно справлюсь.

13 сентября 2013 года
0
Да-да, согласна с комментарием Дорогой дорогуши Нужно думать о результате

13 сентября 2013 года
+1
а я беру 1 л молока 2,5% жирности, наливаю в 2-хлитровую кастрюльку, доливаю до верха воды и довожу до кипения. выключаю, всыпаю 2-3 ст.л. любого чая - черного или зеленого. минут через 30 процеживаю и переливаю в бутылку. это я беру на работу и пью там весь день. с утра можно съесть пачку нежирного творога. мне не голодно.

14 сентября 2013 года
0
А мне так голодно было, давление упало, голова жутко к вечеру болела, кружилось все.......съела 1 яблоко и пол порции вермишель по флотски))))в итоге отвес минус 1,100 кг)))) НО понимаю что не подходит мне такой разгруз, буду на кефире 1% лучше, с этим я точно справлюсь.

14 сентября 2013 года
0
Если ты этого не выдержала , думаю такая же история будет и на кефире.

14 сентября 2013 года
0
на кефире я уже сидела когда то и не раз))))полностью держалась)))

14 сентября 2013 года
+2
Мне тоже бывало тяжко на МЧ, лучше заваривать зеленый чай. Т.к работа умственная, позволяла себе перекусы фруктами-овощами. Уж лучше так, чем сорваться и вообще не разгружаться.

5 ноября 2013 года
0
Вчера-день молокочай!Отвес-1кг.Пробовала первый раз.Пережила нормально.


Оставить свой комментарий
B i "