Вчера с утечка бегала сдавала анализы крови и мочи, в понедельник еще оин анализ мочи, ренген коленной чашечки и флюрография. Потом ждем результаты, а в конце следующей недели вынесут вердикт моему здровью.
День прошел нормально, а вот утро началось с сильной боли в области желудка и к нему прилегающей территории. Срочненько проглатила две таблеточки (нольпаза, панкреотин), через 30 минут полегчало.
На завтрак сварила кашку из пшеничных и овсяных отрубей на воде.
СТАРТОВЫЙ ВЕС 04.09.13. - 66,1 кг
Отчет за 13.09.13 г.
1. Вес на утро 14.09.13..
.65.2 кг
привес/отвес.
.-300гр
2. Коридор: калории 1200-1550..
.1118ккал
Белки ---
-72,3г
углеводы...
135г
жирность...
31,6г
3. Вода - 6 стаканов
4. Объем твердой пищи за день
-608гр
5. Спорт - 0 минут
Цель - достичь 60 кг, Сбросила -
0,9 кг, Осталось
5.2кг
На ужин была шарлотка из яблок и кефир. Возможно выпечка спровоцировала сегодняшние боли??