У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя maria111

Что выпить перед сном

Польза кефира, да еще перед сном, конечно, не опровержима

. Но что делать, если по каким то причинам кефир не подходит? У меня, например, болит от него живот, именно болит, такое ощущение, что этот кефир прям так меня изнутри и чихвостит, как боксер на ринге своего соперника

.

Так вот назрел у меня вопрос: а можно ли вместо кефира на ночь пить натуральный йогурт, приготовленный самой (йогуртница), есть ли польза и сколько ккал в нем.

Девочки, кто пьет йогурт, расскажите свои ощущения по сравнению с кефиром, а может кто и поделиться ценной информацией.
Спасибо, крошки

Тэги: кефир, йогурт

Рейтинг: +3

maria111

15 сентября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1033637/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Что выпить перед сном</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40/">кефир</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2393/">йогурт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1033637/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/15/34/1596915_58882-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Польза кефира, да еще перед сном, конечно, не опровержима . Но что делать, если по каким то причинам кефир не подходит? У меня, например, болит от него живот, именно болит, такое ощущение, что этот кефир прям так меня изнутри и чихвостит, как боксер на ринге своего соперника ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1033637/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1033637/
              ]Что выпить перед сном[/url][/b][/size]
              Польза кефира, да еще перед сном, конечно, не опровержима . Но что делать, если по каким то причинам кефир не подходит? У меня, например, болит от него живот, именно болит, такое ощущение, что этот кефир прям так меня изнутри и чихвостит, как боксер на ринге своего соперника ... [b][url=https://www.diets.ru/post/1033637/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник maria111:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

15 сентября 2013 года

я сейчас на простоквашу подсела

правда не только перед сном

Ответить

maria111

(автор поста)

15 сентября 2013 года

На покупную или сама делаешь? Слышала, что польза от простокваши тоже есть

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Что выпить перед сном

Дневник maria111:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"