Гаспачо

На втором этапе разрешенный продукт есть такой, как Гаспачо, кто-нибудь его делал? Скиньте рецептик. И что его можно в любой день 150 мл?
Рейтинг:  +7
ZIRINA
15 сентября 2013 года 5 176 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Гаспачо
На втором этапе разрешенный продукт есть такой, как Гаспачо, кто-нибудь его делал? Скиньте рецептик. И что его можно в любой день 150 мл? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

16 сентября 2013 года
+3
огурец; помидоры; чеснок; перец (зеленый); перец острый; оливковое масло; уксус; соль;

Крестообразно надрезаем кожуру помидоров.
Опускаем помидоры на пару минут в кипяток. Снимаем кожуру. Очищаем помидоры от семян.
Режем три помидора кусочками, добавляем половинку зеленого перца, половинку красного, маленький кусочек горького, зубчик чеснока и смалываем овощи блендером. Добавляем, соль с перцем, половину ст. ложки оливкового масла, немного уксуса (по желанию, у меня кислые помидоры), несколько кусочков льда и перемалываем еще раз.
Ставим суп в холодильник на несколько часов.. Для гарнира мелко режем помидоры, огурцы, еще несколько капель оливкового масла и подаем охлажденным. Можно добавить кусочки льда прямо при подаче.

16 сентября 2013 года
0
Я так поняла, что речь идет о супе гаспачо?????

А откуда такая информация?????

16 сентября 2013 года
+1
Его можно в БО без ограничений(не превышая дневную норму ол.масла)

16 сентября 2013 года
0
А какая норма масла? Я вроде читала, что три капли.

16 сентября 2013 года
0
Чайная ложка в день

16 сентября 2013 года
0
Спасибо.

16 сентября 2013 года
0
Очень хороший вопрос. Поэтому и плюсанула.
Татьяна ( Валентность) как всегда, умничка - четко, ясно и доходчиво!!! Взяла в избранное.

17 сентября 2013 года
0
Спасибо за рецепт. тоже взяла себе на заметку.


Оставить свой комментарий
B i "