Завтра начну. Рост 158 см, вес 73 кг. Цель 50 кг. Очень хочу похудеть к Новому году. Все меня успокаивают. мол в твоем возрасте это нормально. А возраст здесь ни причем, я только два года такая, всегда весила 50 кг.
Завтра начну. Рост 158 см, вес 73 кг. Цель 50 кг. Очень хочу похудеть к Новому году. Все меня успокаивают. мол в твоем возрасте это нормально. А возраст здесь ни причем, я только два года такая, всегда весила 50 кг.
Читать полностью
Полностью поддерживаю!!!Возраст, возрастом, а если вы все время весили 50 кг, и чувствовали себя в этом весе комфортно, для чего носить лишние кгшки, тем более есть желание похудеть.Конечно, многовато 73 кг для вашего роста, вы большая умница, что решили похудеть!!!уверяю, на нашей диете вы обязательно похудеете, к тому же без всяких изнуряющих голодовок !!!Удачи
Я завтра тоже начинаю придерживаться раздельного питания) все 90 дней ни разу не "сидела")))) вот сейчас хочу попробовать до конца! Как раз к НовомуГоду)
Вы большая умничка,раз решились!!!!Желаю вам удачи в этом деле,поменьше срывов,побольше положительных эмоций и достижения желаемого веса!!!!! Не забывайте писать отчёты и почаще заглядывайте на сайт -так худеется намного легче!!!!
Вчера съела утром 2 яблока и отравилась со всеми вытекающими последствиями. В итоге минус 1кг 100 гр. Сегодня зато легче начинать диету после такой чистки. А настрой у меня оочень серьезный.
Вместе веселей )))
Удачи