Где найти время на себя?

У любой женщины появлялась такая ситуация, когда совсем нет время за уходом для лица, а чтобы заняться чем-нибудь для себя интересным, нужно найти еще больше времени, в итоге об этом стоит позабыть. Постоянные дела: работа, ребенок, магазины, дом, хозяйственные дела. И это все нужно успеть. Откуда же черпать силы и время на все подряд?

Все эти мысли приходят к вам прежде всего от того, что вы совсем не любите себя. Вы в первую очередь хотите доказать всем, что вы достойны семьи и уважения, что вы все сможете сделать, что вы хорошая мать и жена. Вы полагаете, что если вы приляжете отдохнуть, то все посчитают, что вы лентяйка, и ничего не делаете по дому. Но помните, что это только ваши мысли. Если даже домашних дел не будет, вы все равно будете их искать. Считая, что время на себя тратить совсем не нужно. Пора менять мировоззрение.

Найти время для себя совсем несложно, просто нужно иметь. Нужно прежде всего найти время для себя любимой, любыми способами. Но не стоит забывать, что не нужно быть всегда идеальной матерью и женой, отдавая себя полностью. Нам не нужно будет совершать каких-то глобальных преобразований для того, чтобы поменяться. Просто нужно думать больше о себе, уделять себе время. Например, начните с того, что найдите для себя хотя бы пол часа и займитесь любимым делом или просто отдыхайте. Читайте книги, журналы, купайтесь в ванне. Все зависит от ваших интересов.

Не нужно занимать это время за трубкой телефона или же просматривая передачу ТВ, так как это совсем не подарит вам легкости, вы не сможете отдохнуть, а время уйдет в пустую. К тому же, удовольствия вы получите вряд ли. Не забывайте, что это время выделено только для вас. И ваша задача – получить удовольствие от этого времени. Если вы еще не придумали, куда его потратить. То просто займитесь любимым делом, которое приносит вам удовольствие. А после того, как вы привыкните выделять себе немного времени, все для вас кардинально изменится. Дела по работе станут для вас совсем легким делом, а личное время станет постоянством.


wooms.ru