Возвращаюсь в стройнеющие ряды!

Все я возвращаюсь, мои почти два месяца хулиганств вылились в следующее )
Весь август я почти питалась как на круизе, только за день съедала как минимум одну банти и кусок арбуза и еще чуть фруктов, вес просто стоял, но тут наступило страшное ) отпуск, две недели в Турции конечно же не прошли даром )))) не спасли ни море ни ежедневные дискотеки, после которых можно было выжимать, но тут сложно сказать, от чего набрала больше, от еды или напитков. Короче итог +4кг, ну решила, что не смертельно и сейчас подумав опускаю планку с желаемых 70 до 65, итак, сегодня я 79, и потопала я в добрый путь )))) на АТАКУ )

Тэги:  Атака

Рейтинг:  +11
Zeyna
19 сентября 2013 года 308 41
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Возвращаюсь в стройнеющие ряды!
Тэги: Атака

Все я возвращаюсь, мои почти два месяца хулиганств вылились в следующее )... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

19 сентября 2013 года
+1
Удачи! У тебя все получится

19 сентября 2013 года
0
Пасибки ) я уверена что получится ) у меня есть цель )

19 сентября 2013 года
+1
Давай,я с тобой!!! Сегодня яблоко схомячила и корю себя((( за две недели расслабона плюс два кг, теперь стараюсь сбрасывают еще семь кг хочу!!!

19 сентября 2013 года
0
Мне еще до фига ) и за две недели полного беспредела я 4 набрала, но там я ела и пила все и не мало...эх ....отпуск ))))

19 сентября 2013 года
0
Оля, я смотрю, собирается компания на второй заход ))). У меня такая же история. Но я все лето - с июня по сентябрь ела что хотела. считала калории. А в последние пару недель осень, дожди, похолодало - и начался жор.
Так я от греха подальше вернулась к Дюкану, на нем можно есть-есть-есть.

19 сентября 2013 года
+1
А мне еще 4-5 кг надо осилить

19 сентября 2013 года
0
У тебя это замечательно получается,я на твоих дневниках жила и на твоих рецептах питалась,а они очень хороши))) так что давай вместе добьем лишнее!!!

19 сентября 2013 года
0
Конечно давай, я только рада буду.

19 сентября 2013 года
0
Может клуб создадим, небольшой? )))

19 сентября 2013 года
0
Ага назовем второй заход)))

19 сентября 2013 года
0
Я согласна, кто организатором выступит????

19 сентября 2013 года
0
Поддерживаю!!!

19 сентября 2013 года
0
Сообразим на четверых, вместе с автором поста?

19 сентября 2013 года
0
я за )

19 сентября 2013 года
0
я хотела до 70 когда начинала, теперь уже хочу 65, посмотрим что получится ))

19 сентября 2013 года
0
Та же история, сначала мечтала о 80 кг., потом о 70, потом о 65 кг. А сейчас когда вес 64-65 кг. хочу 60.

19 сентября 2013 года
0
И мой вес так же гуляет))) как же мне тяжко без шоколада!!!

19 сентября 2013 года
0
как я вас понимаю, только мне не столько шоколада не хватает, сколько твороженного и желтого сыров

19 сентября 2013 года
+1
добро пожаловать домой,блудная дочка! теперь опытом научена?

19 сентября 2013 года
0
Светлана, да я как бы сознательно отрывалась в отпуске и знала что так будет с самого начала ), но не отчаиваюсь, это меня в какой то степени подстегнуло к дальнейшим действиям )

19 сентября 2013 года
+1
В клуб возьмете? У меня завтра четвертый день атаки

19 сентября 2013 года
+1
Елена, а да с нами ) тем более я уже опытный чел )

19 сентября 2013 года
0

19 сентября 2013 года
+1
Я думала я одна такая обжора- я тоже в июле в Испании набрала за 2 недели 4,5 кг! Потом скинула 3,5 за неделю, потом ещё и ещё немного. Так что у меня сейчас вес как перед отпуском. Зато откинула своё похудение назад на 2 мес...Не жалею. Отдыхать, так отдыхать-раз в год можно))

20 сентября 2013 года
0
А на что тогда отпуск, если там не оторваться на полную катушку ))) так что все путем, я думаю до следующего отпуска я уже закончу закреп )

20 сентября 2013 года
+1
Здравствуйте, товарищи худеющие примите и меня в свои ряды!Прочитала диету, и решила попробовать.Жуть как надоело, носить на себе лишние кг. В зеркало посмотреть на себя страшно...Я совсем отчаялась.. Все друзья и знакомые просто не узнают на улице, говорят :тебя как будто надули.... Вот такая ситуация. На атаке 4-й день. Вешу 71,800 кг.(сначала атаки наверно была все 74кг) Взвешивалась только сегодня утром. В идеале 50 кг( Ну это из области фантастики конечно,) Хотя бы побороть рубеж --5 кг.

20 сентября 2013 года
0
Всегда рады пополнению в наших рядах, а то что из области фантастики, ТЮ, даже мысли такие отбросьте, я начинала худеть с 95 кг, прошлым летом была 100, сейчас вот, точнее сегодня в процессе ликвидации последствий отпуска 78, первоначальная планка у меня была 70, сейчас опустила до 65 и в полной уверенности, что у меня все получится, вот хоть в мое альбоме посмотрите фотки, какая я была и какая сейчас и верьте в свои силы!

20 сентября 2013 года
+2
Всем удачи - и новеньким, и стареньким!

20 сентября 2013 года
0
И Вам тоже удачи и силы воли !!!!!

20 сентября 2013 года
0
Спасибо

20 сентября 2013 года
+1
Удачи!!!
Тем более уже бывалый боец, тропа проторена, всё изведано.
Вперёд - к цели!!!

20 сентября 2013 года
+1
Спасибо )

20 сентября 2013 года
+1
Скорее всего вес набрался от напитков. Если напитков много, то и питание не контролируется. Удачи вам.

20 сентября 2013 года
0
Спасибо ) она мне понадобиться ) а напитков было очень много )) весь день соки или пиво, вечером виски-кола, учитывая, что не спали пол ночи выпивали много, и когда чувствовали, что на грани, все дружною толпой шли кушать, это где то часа в 3 ночи, понимаю, что со стороны звучит жутко, но зато отдохнули здорово ) и не жалею ) тем более уже за день 78

20 сентября 2013 года
+1
Отпуск ведь один раз в году, поэтому мы все отрываемся на полную катушку

20 сентября 2013 года
0
во во ))) и отпускают с работы со скрипом всего на две недели, готовы платить за неиспользованный отпуск, но только не отпускать

21 сентября 2013 года
0
Всем привет,мне интересно как оно вернутся к обычному питанию?Мне стоит чуть отойти от ДД как меня начинает тошнить и вообще самочувствие ужасное.

21 сентября 2013 года
0
ой к нормальному очень хорошо )))) ням ням ))) только вот потом беда )))) талия не согласна, что это хорошо )

21 сентября 2013 года
0
девочки, а с клубом -то что? может быть организуем все-таки?

21 сентября 2013 года
0
Я за!!!!! Кто займется?

23 сентября 2013 года
+1
Девченки, и я с сегодняшнего дня на второй заход. Из десяти сброшенных кг за лето благодаря фруктам-ягодам набрала 3 кг. Сегодня стартовала с 80.8.
И я за новый клуб!!!


Оставить свой комментарий
B i "