Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Отчетик 2/90

Вчера был мой первый белковый день. Завтрак: 2 нектарина; обед вареные не соленые креветки, ужин креветки. Крахмальный день: завтрак: арбуз; обед печеный картофель с салатом из белокочанной капусты, ужин то же самое. Завтра посмотрим на итог)))!!! Господи помоги мне!!! Каждый день встаю с мыслью, что хочу купить что то модное и красивое!!! И слезы на глазах, ведь на такую попу...(((( хочу похудеть!!! Аааааааааа!!!(((

Рейтинг: +11

Lama86

19 сентября 2013 года

101

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1037066/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчетик 2/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера был мой первый белковый день. Завтрак: 2 нектарина; обед вареные не соленые креветки, ужин креветки. Крахмальный день: завтрак: арбуз; обед печеный картофель с салатом из белокочанной капусты, ужин то же самое. Завтра посмотрим на итог)))!!! Господи помоги мне!!! Каждый день встаю с мыслью, что хочу купить что то модное и красивое...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1037066/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1037066/
              ]Отчетик 2/90[/url][/b][/size]
              Вчера был мой первый белковый день. Завтрак: 2 нектарина; обед вареные не соленые креветки, ужин креветки. Крахмальный день: завтрак: арбуз; обед печеный картофель с салатом из белокочанной капусты, ужин то же самое. Завтра посмотрим на итог)))!!! Господи помоги мне!!! Каждый день встаю с мыслью, что хочу купить что то модное и красивое... [b][url=https://www.diets.ru/post/1037066/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Комментарии:

СтройняФФФка

19 сентября 2013 года

Все 100% получится,даже не сомневайся!!!!!!!!это я тебе говорю,как человек опытный

, поверь с таким начальным весом, жирок довольно быстро начнет покидать тебя, первый месяц самый плодотворный, только не сдавайся!!!!!!!!!!!!

И спорт подключай!!!!мы с тобой)))

Ответить

хомяк_z

19 сентября 2013 года

Автор, вы не бойтесь!!!!!!!! Похудеть это действительно не так сложно как кажется. ВСЕ у вас получится!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Lama86

(автор поста)

19 сентября 2013 года

Спасибо большое!!!! Но сколько себя помню, столько и худею((((!!! А потом наедаю еще больше(((. Все надоело так, что сил нет. В зеркало смотреть не могу. Раньше хоть лицо устраивало, а сейчас щеки, подбородок(((

Ответить

alusik994

19 сентября 2013 года

вот и я так, худею, худею. Потом надоест, начинаю полнеть, и так всю жизнь. Ну я не здаюсь, и опять худею. Давайте вместе.

↑ Ответить

Lama86

(автор поста)

19 сентября 2013 года

Давайте))))

↑ Ответить

Прапорщик

19 сентября 2013 года

все получится, нужно только войти в ритм диеты и вес пойдет вниз, первый месяц если не нарушать то очень хорошо уйдут объемы
держитесь!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.