Подготовка к овощному дню и ВОПРОС???

наверное таких любителей винегрета здесь нет...жаль

Кто - то делал винегрет , вместо картошки , по- моему добавлял сельдерей ...

Картошка допускаеться,а поводу соленого огурца,лучше взять свежий.А как квашеная капуста,она ведь тоже соленая?

Я в овощной день делала пародию на винегрет,т.е.без картофеля,огурец свежий добавила,капусту вымочила немного,отличный винегретик получился.

Я много раз сидела на лепестках. Лично у меня в винегрете теперь всегда картофель и маслице подсолнечное, из соленого просто выбираю что то одно либо капусту, либо огурцы соленые. Менее того скажу делала овощные дни на картофеле только варенном в мундире и отвесы были самые большие. Зато как начинаю жестить и есть только салатные овощи и капусту в овощной день, так сразу ноль или привес и в животе революция и голод постоянный. Картофель хотя бы дает насыщение и съеденная порция будет меньше. Меня могут сейчас забросать тапками))) , но это лично мой опыт. На этой неделе решила себя помучить: надо срочно скидывать ела весь день капусту, чуть не закорючилась с голодухи, а на утро ноль)))).

Ты знаешь,все правильно.Для каждого все индивидуально..Я тут попробовала сесть на диету где каждый день присутствует творог,у меня так вздулся живот,был такой дискомфорт.А раньше употребляя его периодически никогда за собой такого не замечала