Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Вы такая молодец!!!!
я очень стараюсь. Еще бы смотивировать себя заняться финессом...
А может что то приятное типо йоги или плавания?
но вообще плавание - это мысль. Мне надо подтянуть тело, оно еще такое, рыхленькое. Жопа вниз стекла, пардон май френч )))). Когда я занималась капой, она была высокая и круглая, а щас без слез не взглянешь.
Поздравляю )))
Я 5-ку на весах в последний раз видела в 2003 году.
Пока закрепила 7-ку, исстрадалась ))
а последние четыре месяца жила в весе 60 и ни граммом меньше...
Так хочу теперь 5!!!Хочу и буду
Пока не знаю, как к этому приступить....
Теоретически, при моем росте в 157, 55 кг - это многовато ))), но мне хватит.