Всем привет!
У авторессы метода "Думай и похудей" Джудит Бек есть сайт, на котором ежедневно выкладываются "диет-совет дня".
Я их давно почитываю, и вот в связи с открытием нового клуба "Думай и похудей"
https://www.diets.ru/club/1038086/ решила поделиться ими.
Вот диет-мысль от 20 сентября, пятница:
В борьбе с лишним весом очень важно двигаться в нужном направлении не только по будням, но и в выходные. Если это не так, то вы будете постоянно перечеркивать все свои достижения. Если ваш вес уходит слишком медленно или стоит на одном месте, спросите себя: «Не много ли я ем по выходным?»
В выходные вы соблюдаете свою диету так же, как и на неделе?
Опрос завершен.
В выходные я придерживаюсь своей диеты так же, как и в будни
8
(38%)
В выходные я ем значительно больше, чем в будни
13
(62%)
В выходные я ем значительно меньше, чем в будни
0
(0%)
Всего проголосовало: 21
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
diets.ru
- Опрос:
Разумная диет-мысль
В выходные вы соблюдаете свою диету так же, как и на неделе?
В опросе принял участие 21 пользователь.