Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Как уходят объемы?

Девочки, поделитесь, кто давно на 90дневке, как уходят ваши объемы? У меня скоро месяц, вес уходит неплохо, даже я бы сказала хорошо- уже 6 кг. А вот с см дело хуже. Талия еще туда-сюда, а с бедер ни ушло ни см. Правда признаюсь, спорта в моей жизни пока нет. Только диета

Рейтинг: +7

Мэмори

23 сентября 2013 года

231

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1039938/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Как уходят объемы?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, поделитесь, кто давно на 90дневке, как уходят ваши объемы? У меня скоро месяц, вес уходит неплохо, даже я бы сказала хорошо- уже 6 кг. А вот с см дело хуже. Талия еще туда-сюда, а с бедер ни ушло ни см. Правда признаюсь, спорта в моей жизни пока нет. Только диета
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1039938/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1039938/
              ]Как уходят объемы?[/url][/b][/size]
              Девочки, поделитесь, кто давно на 90дневке, как уходят ваши объемы? У меня скоро месяц, вес уходит неплохо, даже я бы сказала хорошо- уже 6 кг. А вот с см дело хуже. Талия еще туда-сюда, а с бедер ни ушло ни см. Правда признаюсь, спорта в моей жизни пока нет. Только диета [b][url=https://www.diets.ru/post/1039938/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с террасой "Гуэлф" V563

Комментарии:

irinavs

23 сентября 2013 года

вот и уходят ваши мышцы...

Ответить

Мэмори

(автор поста)

23 сентября 2013 года

Почему сразу так?Спина неплохо похудела,личико-не ушли же мышцы с лица)))).

↑ Ответить

irinavs

23 сентября 2013 года

потому что если человек сидит на диете, то в первую очередь уходят именно мышца, к сожалению. Сохранить хоть немного мышц можно только с помощью силовых упражнений. Говорю, потому что все это уже проходила (при этом спорт был, но не тот что надо)

↑ Ответить

В_е_р_о_н_а

23 сентября 2013 года

сначала вода, потом мышцы, жир уходит в последнюю очередь.

↑ Ответить

irinavs

23 сентября 2013 года

ну да, про воду подзабыла )) Эти 6 кг практически вода и есть) Как раз ушли отеки со спины и лица))

↑ Ответить

В_е_р_о_н_а

23 сентября 2013 года

Вот я тоже хотела это сказать

↑ Ответить

Karu

23 сентября 2013 года

Не все спорт подключают. Все таки главное закрыть рот. А бедра не уходят, так уйдут куда они денутся.

Ответить

Оленька Оленёнок

23 сентября 2013 года

Karu пишет:
уйдут куда они денутся.

У меня спорта нет , как такового,приседаю только по 55 раз каждый день, но за полтора месяца в талии ушло 10 см, живот 6 см, бёдра 5! А на талии у меня был именно ЖИР, а не мышцы!

↑ Ответить

Karu

23 сентября 2013 года

Я тебе открою секрет, что ты не одна такая

. Я никогда не занималась спортом, весь лишний вес - это сплошной жир везде

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!