Главная > Дневники > Дневник пользователя Микаэлла-Kitten

Начинаю свой путь к потерянной стройности или попытка №8...

Всем привет!!!
Вот решила дневник завести, может больше дисциплинирует это меня, потому что есть проблема!

3 месяца назад меня понесло жрать сладости и итогом этого стало +12кг

Уже начинала худеть не один раз, но итог один - срыв и опять сначала. Сейчас настроена как никогда решительно, все дела стоят из-за этого лишнего веса! Вчера был разгрузочный день на фруктах, а с сегодняшнего дня села на диету, обещают кг 8 потерять. Посмотрим...
Вообще не люблю диеты и худею всегда на ПП +фитнес, но так подольше получается, а сейчас уже холода на носу, а носить нечего - все маленькое!

Так что решила 4 недели на диете, а потом на ПП. Удачи мне пожелайте! Огромной силы воли!!!

Сегодня ела ( по диете)
завтрак - 1\2 грейпфрута и 2 яйца
обед - арбуз( можно сколько влезет)
ужин - кусочки вареной грудки
В перерывах как обычно - вода, зеленый чай.
Есть хочется ужасно и слабость дикая!!!
Пишите мне, буду рада всему, любым советам или критике))))

Рейтинг: +7

Микаэлла-Kitten

23 сентября 2013 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1040233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаю свой путь к потерянной стройности или попытка №8...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1040233/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/23/24/1608686_68859-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!!!<br>Вот решила дневник завести, может больше дисциплинирует это меня, потому что есть проблема!<br>3 месяца назад меня понесло жрать сладости и итогом этого стало +12кг<br>Уже начинала худеть не один раз, но итог один - срыв и опять сначала. Сейчас настроена как никогда решительно, все дела стоят из-за этого лишнего веса...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1040233/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1040233/
              ]Начинаю свой путь к потерянной стройности или попытка №8...[/url][/b][/size]
              Всем привет!!! Вот решила дневник завести, может больше дисциплинирует это меня, потому что есть проблема! 3 месяца назад меня понесло жрать сладости и итогом этого стало +12кг Уже начинала худеть не один раз, но итог один - срыв и опять сначала. Сейчас настроена как никогда решительно, все дела стоят из-за этого лишнего веса... [b][url=https://www.diets.ru/post/1040233/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Микаэлла-Kitten:

Красиво...
Причина лишнего веса...в чем она?
• Начинаю свой путь к потерянной стройности или попытка №8...
коллаж
Диета

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с террасой V542 "Калгари"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Комментарии:

EternalDream

23 сентября 2013 года

Потеряете... А потом зажор и +10. Тем более что вам трудно взять себя в руки. Вам надо бумеранг?

Ответить

Микаэлла-Kitten

(автор поста)

23 сентября 2013 года

не надо конечно! Но думаю не сорвусь! Если почувствую угрозу буду переходить на ПП

↑ Ответить

оксана123

23 сентября 2013 года

Ой, как я тебя понимаю, у меня зажор за 3 месяца и +5кг, тоже вот с завтра на ограниченую диету, сбросить кг хотя бы 10, а потом постараться удержать, понимаю что замкнутый круг3, что так нельзы надо за разумное питание , но пока не получается, Удачи вам, Вы и так худенькая Вам не много осталось, но все же лучше как то сбалансировать питание, после сброса, чтоб не было зажоров и чтоб больше не набирать.

Ответить

Микаэлла-Kitten

(автор поста)

23 сентября 2013 года

оксана123 пишет:
Вы и так худенькая

я была худенькая! А сейчас 68кг. На фотках моих вес 55. Могу скинуть сравнительные фотки для наглядности

↑ Ответить

capricieuse

23 сентября 2013 года

Я думала меня тапками закидают..я летом 2012 60кг была, а сейчас 80.....а кто-то говорит,что такое невозможно)

Ответить

Микаэлла-Kitten

(автор поста)

23 сентября 2013 года

очень даже возможно! 4000калл в день и толстуха обеспечена

↑ Ответить

Benedikt

25 сентября 2013 года

Микаэлла-Kitten пишет:
+12кг

это защитная оболочка наросла, у меня так-же было после подобных фактов биографии, только +20 за год... копайся в голове, диеты не помогут

одно могу точно сказать, рано или поздно это пройдет

Ответить

Микаэлла-Kitten

(автор поста)

25 сентября 2013 года

Олечка, я согласна, что причины в голове! Так сильно я лет 10 не поправлялась, наоборот за последние 3-4 года похудела как-то сама собой. А диета это ужас, я вчера с нее уже сошла на ПП. Не могу я есть в день 4-6 яиц

и без фруктов тоже и вообще без круп.

↑ Ответить

Benedikt

26 сентября 2013 года

Микаэлла-Kitten пишет:
Так сильно я лет 10 не поправлялась

я в норме 52-55 до 29 лет была, потом развод, раздрай в душе и вес, как спасательный жилет, причины мне ясны, а как с ними бороться скоропалительно нет

я до сих пор пожинаю плоды именно того застоя

зато счастлива в новой семейной жизни, уверена, что это того стоит

Диеты не признаю, ПП рулит

↑ Ответить

Микаэлла-Kitten

(автор поста)

26 сентября 2013 года

Benedikt пишет:
Диеты не признаю, ПП рулит

Вот и я тоже! Полтора дня на диете отсидела, состояние разбитое, перешла на ПП. Фитнес + ПП =похудение

↑ Ответить

Микаэлла-Kitten

(автор поста)

25 сентября 2013 года

Benedikt пишет:
после подобных фактов биографии

ты имеешь в виду мой развод?

↑ Ответить

Benedikt

26 сентября 2013 года

конечно

↑ Ответить

Микаэлла-Kitten

(автор поста)

26 сентября 2013 года

Оль, так я развелась зимой, а жор начался в конце июня

.Думаешь, это последствия? Кстати так же как и ты в 29.

↑ Ответить

Benedikt

26 сентября 2013 года

Я с мужем разосралась в 29, а развелась за 10 дней до 30-летия, потому-что мне надо было новый брак регистрировать. Суть в том, что когда расстаешься с постоянным партнером это огромный стресс для психики

Это нормально, надо это пережить, около года.

↑ Ответить

Микаэлла-Kitten

(автор поста)

26 сентября 2013 года

Benedikt пишет:
, надо это пережить, около года.

согласна с тобой!

↑ Ответить

Benedikt

27 сентября 2013 года

старайся не жиреть, потом тяжко уходит...

↑ Ответить

Liandrin

11 февраля 2014 года

как я тебя понимаю! сама вот второй раз начинаю все заново - только пп+фитнес. но очень надеюсь что и крайний! Удачи тебе!

Ответить

Микаэлла-Kitten

(автор поста)

12 февраля 2014 года

Ой! Какае же эта больна моя тема!!! Я в декабре взялась за себя и даже новый год был не помехой, и до 31 января скинула 8кг и оставалось до моей формы потерянной 5 кг. Но сорвалась, дкмала, что на денек. Когда возникает это непреодолимое желание сорваться( в моем случае это наесться сладостей, а еще лучше - есть их весь день и не думать о калория)то думаешь, что ничего супер страшного не случится, если на денек устроить себе читинг. Но на следующий день остановиться не можешь совсем

Вообщем я уже половину наела. И опять мне на 9 кг нужно похудеть. Вот опять собираюсь с завтрашнего дня. Ужас какой-то....Мне сейчас стыдно опять показываться на глаза своему инструктору - он так радовался моему похудению, а тут опять....

↑ Ответить

Liandrin

12 февраля 2014 года

может, что бы так не срываться, стоит 1 раз в неделю - например в четверг (любой день в общем) позволят ьсебе законную печеню?

↑ Ответить

Микаэлла-Kitten

(автор поста)

12 февраля 2014 года

Я тебе больше скажу....Можно на ты? Я на пп утром себе позволяю немножко шоколада или тортика, гораздо чаше чем раз в неделю и все равно худею. Так что я не знаю что делать?....Только зубы стиснуть и настроить железную силу воли.

↑ Ответить

Liandrin

12 февраля 2014 года

конечно можно на ты ))
значит все только в твоей голове и зависит все лишь от твоего желания похудеть.

все будет так как ТЫ захочешь! Это истина - запомни!

↑ Ответить

Микаэлла-Kitten

(автор поста)

12 февраля 2014 года

Но вот что делать с этим нереальным желанием нахомячиться сладостями?!

Вспоминаю свое ощущение - в этот момент меня инчего не мотивирует и не может остановить

↑ Ответить

Liandrin

13 февраля 2014 года

витаминов попей - тебе явно в организме чего то не хватает...
(вот сейчас не обижаемся, а читаем шутку с Баша

)
- Долго думали, чего котенку в организме не хватает , если он жрет полиэтилен?
- решили что мозгов....

А тебе надо витаминчиков попить )))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
7 часов назад

fruktrik → Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!