новенькая...

Привет всем...я новенькая...на системе с 17,10...т.е. неделю. Сначало сложновато было не есть после 18,00, ща привыкла. Примерное меню дня(кроме завтрака)..
23.10. О: дикий рис с соевым соусом+семга запеченная в духовке+лист салата
У:отварной дикий рис...
24.10. О: салат(творожный сыр валио2%, листья салата, перчик, крабовые палочки)
У: на ужин планирую рыбку (вчерашнюю из духовки)
пока все устраивает, чувствую себя на много легче. Весы мне еще не привезли, чуть позже отчитаюсь по весу...
Рейтинг:  +5
елена цимплова
24 сентября 2013 года 135 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru новенькая...
Привет всем...я новенькая...на системе с 17,10...т.е. неделю. Сначало сложновато было не есть после 18,00, ща привыкла. Примерное меню дня(кроме завтрака)..
23.10. О: дикий рис с соевым соусом+семга запеченная в духовке+лист салата
У:отварной дикий рис...
24.10. О: салат(творожный сыр валио2%, листья салата, перчик, крабовые палочки)
У: на ужин планирую рыбку (вчерашнюю из духовки)... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

24 сентября 2013 года
0
привет) за неделю уже есть результат?

25 сентября 2013 года
0
Отлично так дрежать, организм перестраивается!!!

26 сентября 2013 года
0
спасибо за поддержку...

26 сентября 2013 года
0
Привет...в зеркале,есть...одежду одеваю, тоже есть....жду не дождусь весов...


Оставить свой комментарий
B i "