У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Лойка

взяла себя в руки. День первый.

Итак, сегодня первый день держу себя в руках после недельного зажора. Калории подсчитаны, БЖУ в балансе. Воды уже 1,5 литра выпила. Ох... лишь бы после 6 не нажраться.

Рейтинг: +2

Лойка

24 сентября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1040598/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">взяла себя в руки. День первый.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, сегодня первый день держу себя в руках после недельного зажора. Калории подсчитаны, БЖУ в балансе. Воды уже 1,5 литра выпила. Ох... лишь бы после 6 не нажраться.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1040598/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1040598/
              ]взяла себя в руки. День первый.[/url][/b][/size]
              Итак, сегодня первый день держу себя в руках после недельного зажора. Калории подсчитаны, БЖУ в балансе. Воды уже 1,5 литра выпила. Ох... лишь бы после 6 не нажраться. [b][url=https://www.diets.ru/post/1040598/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лойка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом V301 "Гринсборо"

Комментарии:

sveta-u

24 сентября 2013 года

Не понимаю если

Лойка пишет:
Калории подсчитаны, БЖУ в балансе.

зачем

Лойка пишет:
после 6 не нажраться.

Ответить

Лойка

(автор поста)

24 сентября 2013 года

а чего не понятно-то? целую неделю я съедала столько калорий, что даже считать стеснялась. а сегодня с самого утра составила на день дневник питания и все в шоколаде.

↑ Ответить

sveta-u

24 сентября 2013 года

я не поняла к чему пляски вокруг 18-00 если все в норме КБЖУ

↑ Ответить

Лойка

(автор поста)

24 сентября 2013 года

так я после шести могу весь баланс расстроить, особенно в сторону жиров и углевод

↑ Ответить

sveta-u

24 сентября 2013 года

а почему не сделать ужин из расчитанных КБЖУ после шести?

↑ Ответить

Лойка

(автор поста)

24 сентября 2013 года

если я поужинаю после 18:00, то потом я не захочу завтракать. ну так у меня организм устроен. это первое. а теперь второе. понимаете, к вечеру я могу принять решение, что надоела мне эта диета и нажраться конфет, а потом долго сожалеть зачем я это сделала, ведь весь день молодцом продержалась. вот.

↑ Ответить

sveta-u

24 сентября 2013 года

↑ Ответить

amiga2

24 сентября 2013 года

Молодец! Оперативно среагировала)) Силы воли тебе

Ответить

ОРХИДЕЯ-33

24 сентября 2013 года

Вот в том-то и проблема,чтоб не нажраться.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
17 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы