Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
надо добавить горсточку орехов в перекусы
мне отступать уже некуда, потому и запал есть..
а у тебя результаты
вчера я молодец, а сегодня какой-то оранжевый день ну решила буду постепенно. пока ваше меню поизучаю, потом проще будет
если в него яйцо добавить - самое то
и про фрукты в течении дня не забыть
На перекус яблоки и грейпфрут
Что-то меня тянет вернуться на пятнашки
сегодня еще вкуснее будет у меня
Свет, след. неделя у меня неправильная будет, м.б. придется уехать на пару дней. А вот потом - погляжу.
но буду стараться..
а ты пока приглядывайся и вспоминай
Да уже вчера пробежалась по старым постам. Вспомнила. Надо будет меню набросать и начинать
ты схему выбрала уже?
Так что всё на пользу
так шо я не жалею