Омлет с кабачками

2 яйца
80 гр кабачков
соль, зелень, перец
1 ст. ложка оливкового масла

Наши действия:

1)Кабачок натереть соломкой.
2) Обжарить кабачок до мягкости. Яйца взболтать с солью и зеленью и залить смесью кабачки.
3) Накрыть крышкой, чтоб яйца быстрее схватились.
4) Порезать на порции и подать горячим.

Ккал на 100 гр: 139.
Ккал на все блюдо: 255

Рейтинг:  +6
Licht
25 сентября 2013 года 3 59 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Омлет с кабачками
2 яйца
80 гр кабачков
соль, зелень, перец
1 ст. ложка оливкового масла
Наши действия:
1)Кабачок натереть соломкой.
2) Обжарить кабачок до мягкости. Яйца взболтать с солью и зеленью и залить смесью кабачки.
3) Накрыть крышкой, чтоб яйца быстрее схватились.
4) Порезать на порции и подать горячим.
Ккал на 100 гр: 139.
Ккал на все блюдо: 255
Читать полностью
 


Дневник Licht:



Комментарии:

26 сентября 2013 года
0

26 сентября 2013 года
+1
Вчера готовила - объеденье..

26 сентября 2013 года
0
Надо попробовать!

26 сентября 2013 года
+1
Завтра попробую

26 сентября 2013 года
+1
не пожалеете..

28 сентября 2013 года
+2
Очень вкусно! Делала в мультиварке!

1 октября 2013 года
0
Отлично!

1 октября 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "