У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Виват, Пятнашки!

помогите разобраться чуть-чуть

подскажите как начинать питаться?одна неделя А и 3 Б или как?или с баланс?мне понятнее будет с картинки, что бы дни так были по цветам.

Рейтинг: +7

souf

27 сентября 2013 года

182

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1043234/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">помогите разобраться чуть-чуть</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1043234/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/27/47/1613378_20075-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>подскажите как начинать питаться?одна неделя А и 3 Б или как?или с баланс?мне понятнее будет с картинки, что бы дни так были по цветам.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1043234/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1043234/
              ]помогите разобраться чуть-чуть[/url][/b][/size]
              подскажите как начинать питаться?одна неделя А и 3 Б или как?или с баланс?мне понятнее будет с картинки, что бы дни так были по цветам. [b][url=https://www.diets.ru/post/1043234/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Виват, Пятнашки!":

Схема "Тише едешь - дальше будешь" День 6, неделя А
"Тише едешь - дальше будешь" День 5 Неделя А
• помогите разобраться чуть-чуть
Схема "Тише едешь - дальше будешь" День 4, неделя А
Схема "Тише едешь - дальше будешь" День 3 неделя А

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Комментарии:

Таля75

27 сентября 2013 года

Начинать с баланса. 2-3 недели на сбалансированном рационе и только потом переход к плавному похудению.Здесь подробней https://www.diets.ru/dieta/dieta-pjatnashki.html

Ответить

souf

(автор поста)

27 сентября 2013 года

это я читала но не поняла.это каждый день углеводы в сбалансированом можно?

↑ Ответить

Таля75

27 сентября 2013 года

Да и не один раз.))

↑ Ответить

souf

(автор поста)

27 сентября 2013 года

ага,поняла вроде.спасибо

↑ Ответить

МамаБо

29 сентября 2013 года

кого я вижу

вот тут посмотри https://www.diets.ru/post/663961/ очень подробно расписано.
удачи!!!

Ответить

souf

(автор поста)

29 сентября 2013 года

с 90 дневки все решили смахнуть на пятнашки?

спасибо

↑ Ответить

МамаБо

29 сентября 2013 года

сестра

ты начала уже? я завтра начинаю систему "Тише едешь..."

↑ Ответить

souf

(автор поста)

29 сентября 2013 года

а баланс уже прошла?или ты без баланса?
я 2 день подряд начинаю утром,а потом не продолжаю

вот хочу подсчитывать ккал с завтрашнего дня,можно совместить думаю с пятнашками

↑ Ответить

МамаБо

30 сентября 2013 года

souf пишет:
а баланс уже прошла

ну примерно да

для меня очень сложно считать калории, легче на глазок по кулачкам

↑ Ответить

souf

(автор поста)

30 сентября 2013 года

мне тоже сложно,но еще раз хочу попробовать.тоже буду мереть кулачками,но и считать ккал тоже.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы