Возможно ли чувствовать себя счастливой каждый день? И что нужно для этого делать?

Возможно ли чувствовать себя счастливой каждый день? 
И что нужно для этого делать?



Отчасти, это философский вопрос, потому что понимание «счастья» у каждого свое) Но в женской психологии есть моменты, учитывая которые вы сможете наслаждаться и радоваться жизнью в полной мере.
Давайте разберемся вместе))

Женщины уникальны! Предсказать наше поведение, ход мыслей или настроение невозможно)) Тысячи факторов могут повлиять на наше душевное состояние. Мужчины часто шутят над нашей логикой, но мы то с вами прекрасно друг друга понимаем)



Итак, какие установки мешают нам быть счастливыми?

Расскажу про три самых распространенных…


Первая установка: «Я буду себе нравиться, когда похудею, отращу длинные волосы и тп…»

Наверное, читая эти строки, вы улыбнетесь и подумаете: «Какая глупость!» — да, согласна!!! Но если быть честной с собой, то вспомните, сколько раз вы себе это говорили? А может быть это сидит в вашей голове прямо сейчас?


Полюбите себя такой, какой создала вас природа. Именно наша непохожесть и делает нас уникальными и привлекательными для того, или иного человека.


Длинные волосы — не изменят вашу жизнь и не станут «гарантией на счастье». А брендовые или эксклюзивные вещи не изменят ход вечеринки и не повлияют на исход свидания!


Все решает наше внутреннее состояние и ощущение полноты жизни "здесь и сейчас".


Задумайтесь! Нежели вы готовы закрыться на год и ограничить себя в общении, пока волосы не отрастут или тело не приобретет желаемую форму??? Неужели вы не пойдете на вечеринку, где могли бы встретить своего будущего мужа, если у вас нет подходящего платья???


Счастливые женщины не ждут, что завтрашний день все изменит. Они живут настоящим, отпускают и благодарят свое прошлое за полученный опыт, а также строят планы на будущее.


Жизнь не такая уж и длинная, она быстротечна! А с каждым годом время как будто бы ускоряется, особенно после 30-35 лет. Вот почему важно научиться жить «здесь и сейчас».

Сосредоточьтесь на том, что сегодняшний день — это самое важное и интересное из того, что заслуживает вашего внимания. Сегодняшний день — это целая жизнь! Постарайтесь насладиться ею и запомнить каждое мгновение происходящего, независимо от того, какой длины ваши волосы и насколько близок к идеалу ваш вес.




Вторая установка: «Моя жизнь станет лучше, ярче и интереснее, когда я встречу своего мужчину!»

Правда? Конечно, нет!

Мужчины ищут ту женщину, которая подарит им определенное внутреннее состояние. Для того чтобы это сделать, нужно уметь быть счастливой наедине с собой, нужно уметь наполнять свою собственную жизнь яркостью!

Старайтесь находить вдохновение во всем, что вас окружает: от лучей утреннего солнца до полного очарования прочитанной книгой!


Именно ваша очарованность и вдохновение от жизни способны зарядить и вдохновить мужчину.


Кстати, одно из важных высказываний: «подобное притягивает к себе подобное» — очень актуально при выборе спутника жизни. Если вы сами радостная, жизнелюбивая, интересная и яркая женщина, то и мужчина который окажется рядом с вами будем примерно таким же.

Веселый оптимист вряд ли выберет себе в жены «Царевну Несмеяну». Думаю, вы понимаете, что я имею ввиду



Третья установка: «А что подумают другие?»

Эта установка укоренилась во многих из нас, как «синдром хорошей девочки», который преследует 72% женщин с детства.

Многие из нас ищут соответствий с ожиданиями других людей, вместо того, чтобы ориентироваться на свои ощущения. Мы переживаем из-за того, что общество может осудить нас.

Для примера: женщины, которые пережили развод, долгое время (от года и более) думают, что больше никому не нужны и окружающие люди смотрят на них иначе. Они боятся озвучивать свой новый статус, чтобы не получить осуждение и негатив в свой адрес.



Некоторые девушки спешат выйти замуж в 20-23 года, не имея никакого опыта общения мужчинами только потому, что боятся остаться «старыми девами».


Девочки, остановитесь!!! Важен не штамп в паспорте, важно быть рядом с любимым, надежным и любящим мужчиной, который готов поддержать вас и позаботиться о вашей семье!


При этом совсем не важно, во сколько лет это произойдет и с какими мужчинами вам придется пообщаться.


Взгляните на свое поведение, мысли и поступки со стороны… И постарайтесь честно ответить на вопросы:

Действительно ли этого хотели ВЫ или так бы хотелось вашей маме/друзьям/обществу?
Когда вы собираетесь что-то сделать, о чем вы думаете: что подумают о вас другие или что это даст вам?
Что важнее: жить в гармонии с собой или быть хорошей для окружающих?
Ответы на эти вопросы помогут вам лучше разобраться в себе.


Я искренне убеждена, что быть хорошей для всех НЕВОЗМОЖНО! Все потому, что сколько людей, столько и мнений — с одними нам легко, с другими совсем ничего не клеится, даже разговор о погоде…



Так зачем тогда, убивать свое время в погоне за соответствиями и ожиданиями других людей?

Прислушивайтесь к своим желаниям и потребностям, следуйте за своими мечтами, даже если они покажутся всем полным безумием!

Только радость и чувство удовлетворения от того, что вы делаете то, что хочется именно вам, подарят ощущение счастья и наполненности жизнью!!!

Не гонитесь за шаблонами! Оставайтесь собой!


Умный человек всегда поймет вас и примет такой, какая вы есть. Глупым и ленивым объяснять бесполезно — все равно осудят! Поэтому не тратьте на таких людей свое время, сосредоточьтесь на себе и своем счастье!


Помните: ваше время бесценно, потому что его невозможно вернуть!


И напоследок…

Я не знаю, кто автор этих слов: «Женщина потрясающе красива, когда она одета в счастье!» — но я полностью с ними согласна Получайте удовольствие от жизни! Любите себя!

Будьте счастливы!



p.s.: о том, как поднять себе настроение, как повысить уверенность в себе и как разнообразить повседневное общение с любимыми, вы можете узнать из раздела «Полезные материалы».



Ната Степина