Заранее настраиваюсь на девятидневку, завтра питаюсь как обычно, воскресенье - вполне вероятен разгруз, а вот уже в понедельник - приступаю к боевым действиям
Если будет совсем невмоготу три дня сидеть на рисе, буду использовать график 2-2-2, тоже отвесы дает ведь?
Единственное, без кофею не можу, как быть - не знаю?!
Кто нашел выход из положения, делитесь!
Сподвигли меня сесть на диету стенания мужа - А вот какая ты была худенькая летом, когда на диете сидела, а счас, небось, и самой тяжело!
Самый прикол в том, что с лета я не поправилась, вот глаза были больше, видимо от голода ( шучу, голода не было )...
Сказала об этом, а он не верит, я грит, вижу же!
Короче, видно очки придется выписывать...
Что еще хочу сказать, сидела как - то на ней еще до беременности, похудела хорошо, только удивляло, что грудь кака была, така и осталась, еще так радовалась этому обстоятельству, какая думаю диета классная
А тут трах - бабах и тест с двумя полосками...
Ну, главное, настроиться и вперед! Посмотрим, что из этого выйдет...
Да, оптимально 2-2-2, по три дня уже нелегко. Лучше в воскресенье начинать. Тогда в понедельник не будет соблана забить. Один из тяжелых дней уже пройдет. И жаль будет потерять результат. Опять же в следующие выходные все закончится.
Группа сочувствующих ждет отчета!