Схема "Тише едешь - дальше будешь" День 6, неделя А

День красный

з: творожники+салат из огурцов и помидор (1 кулак белка+ 2 кулака овощи)
п: изюм (1 кулак фрукты)
о: филе телапии паровое+ лук и цветная капуста (1 кулак белка+ 2 кулака овощи)
п: финики (2 кулака фрукты)
у: филе телапии паровое+ лук и цветная капуста (1 кулак белка+ 2 кулака овощи)
1 чашка зеленого чая, 2 чашки кофе, 9 стаканов воды

Жизнь продолжается, становится радостнее и интереснее! Чего и вам желаю!

Рейтинг:  +17
Лася
28 сентября 2013 года 2 757 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Схема "Тише едешь - дальше будешь" День 6, неделя А
День красный
з: творожники+салат из огурцов и помидор (1 кулак белка+ 2 кулака овощи)
п: изюм (1 кулак фрукты)
о: филе телапии паровое+ лук и цветная капуста (1 кулак белка+ 2 кулака овощи)
п: финики (2 кулака фрукты)
у: филе телапии паровое+ лук и цветная капуста (1 кулак белка+ 2 кулака овощи)
1 чашка зеленого чая, 2 чашки кофе, 9 стаканов воды... Читать полностью
 


Дневник группы "Виват, Пятнашки!":



Комментарии:

28 сентября 2013 года
+1
Умница !!! Так держать !!!!

28 сентября 2013 года
+1
спасибо, Оксаночка!

28 сентября 2013 года
+1
И тебе.Ласенька ,всего самого наилучшего!!

28 сентября 2013 года
+1
Танюша

28 сентября 2013 года
0
какой смайлыш славненький

28 сентября 2013 года
+1
Привет!
Хорошо написала, возьму как образец. (только рыбу на пикшу заменю)

28 сентября 2013 года
+1

28 сентября 2013 года
+1
Возвращаюсь в ваши ряды...

28 сентября 2013 года
+1
Очень приятно, Настя!

28 сентября 2013 года
+2
Вот решила если по деньгам потяну, то в этот раз на пятнашках буду жить
И я, Светочка рада тебя видеть

28 сентября 2013 года
+1
Настик,я тебе во вторник привет послала и рукой усиленно махала.когда Мончегорск проезжали
на по дороге из Питера.
Ты привет поймала?

29 сентября 2013 года
+2
наверное да!

29 сентября 2013 года
+1

28 сентября 2013 года
+1
Спасибо, Лася! Утаскиваю бессовестно себе, буду изучать и делать!

29 сентября 2013 года
0

28 сентября 2013 года
+1
Молодец

29 сентября 2013 года
0

29 сентября 2013 года
+1
День красный - прекрасный!

29 сентября 2013 года
0

29 сентября 2013 года
+1
молодец!

29 сентября 2013 года
+1

30 сентября 2013 года
+1
вкусно!

30 сентября 2013 года
+1
для себя ж старалась


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.