Ну вот продолжаю записи
Пошла на тренировку. По эсалаторе увидела милую влюбчивую молодую пару, они ворковали...а потом в этот момент увидела другую пожилую пару, женщина по 80лет поправляла воротник пальто мужу...это было в 100% раз милее, чем молодежная пара...я невольно заулыбалась...вот то тут и надо замечать радости жизни - это любовь и верность до конца!
А на тренировке было все хорошо, кроме тех моментов, когда у меня кружилась голова (хорошо что я пока и никогда не падала в обморок)
...зато попотела как надо
Потом пошла гулять в назначенное место и встретила друзей в м. Сокольники, там был специальный праздник для глухих "Международный день глухих"...(да да, я инвалид по слуху)...вот пообщались, взяли бесплатные мобильные специально для глухих..довольна
Потом пошли в Макдональдс, замерзли ведь. Купили ребята фри, гамбургеры и тд...спокойно отнеслась...не текли слюни...глаза автоматически жадно смотрели на еду...а так все нормально прошло...мухахаха...еще одна победа над собой
)
Ну был грешок - выпила калорийную колу...а что?
У меня ведь типа питьевой день
Вывод: день хороший с маленькими радостями и без срывов...даже отучилась много жевать
Завтра фруктовый день, ура ура!!
Съем грейпфруты, яблоки и обожаемые хурмы
До завтра худеющие
Может, влюбленную?
Голова не работает от голода...ахах