Гораздо легче придерживаться здорового питания, если у вас в холодильнике лежит здоровая пища и гораздо сложнее это делать, если там только калорийные «вкусняшки».
Подумайте о том, какие продукты нужно купить, чтобы было легче соблюдать вашу диету на неделе.
Гораздо легче придерживаться здорового питания, если у вас в холодильнике лежит здоровая пища и гораздо сложнее это делать, если там только калорийные «вкусняшки». Подумайте о том, какие продукты нужно купить, чтобы было легче соблюдать вашу диету на неделе.
Читать полностью
Полностью с вами согласна, что в холодильнике должны лежать здоровые и полезные продукты питания. Но когда в кругу семь не разделяют твое желание питаться правильно и полезно, в холодильнике обязательно найдутся калорийные "вкусняшки".