10.03.2011

10.03.2011 Вчера была на первом занятии по йоге. Оооооочень понравилось! Буду ходить теперь регулярно.
Сегодня чувствуется, что была сильная нагрузка на ноги... ляжки болят капец как

По менюшке:
Картоха в мундире - 400 гр
Кефир 1% - 500 мл

Сделала замеры утром:
Грудь - 109
Таллия - 95
Попа - 120
Жесть...

Пока все, полет нормальный, чувствую себя отлично!
Рейтинг:  +2
Nay
10 марта 2011 года 115 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10.03.2011
  Вчера была на первом занятии по йоге. Оооооочень понравилось! Буду ходить теперь регулярно.
Сегодня чувствуется, что была сильная нагрузка на ноги... ляжки болят капец как
По менюшке:
Картоха в мундире - 400 гр
Кефир 1% - 500 мл
Сделала замеры утром:
Грудь - 109
Таллия - 95
Попа - 120
Жесть...
Пока все, полет нормальный, чувствую себя отлично! Читать полностью
 


Дневник Nay:



Комментарии:

10 марта 2011 года
0
что делала на йоге?

Nay
10 марта 2011 года
0
хатха-йога для начинающих... разные простенькие асаны + дыхание... инструктор молодец, мы с подружкой были первый раз, но все было понятно и доступно!

10 марта 2011 года
0
класс..тоже хочу и все никак..


Оставить свой комментарий
B i "