 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +9 |
|
30 сентября 2013 года | 4137 | 23 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Девушки, прошу совета... Сейчас встала из-за компа и так резко закружилась голова и зазвенело в ушах, я чуть не упала.на прошлой неделе тоже как-то закружилась голова и так болела адски, пришлось выпить горячий кофе с молоком и с сахаром-полегчало. Но нарушать диету не хочу. А как быть? Может у кого было такое? Читать полностью |
Дневник группы "Яичная диета Магги":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
22 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
....и у меня такое на любой диете))... честно)...а есче дурацкая тошнота...бррр...как сейчас например)... и дело не в диете, а в нехватки углеводов... как то я, идиотина, в тренажерку собралась,не пообедав во время диеты, так от меня несло аж ацетоном!)... как от лавочки крашеной
что тут сказать?
Если на диете плохо: головокружения, тошнота, слабость и т.д., то в таком напряжении организм испытывает сильный стресс и замедляется обмен веществ. Как итог - потерянный вес возвращается с дополнительными килограммами.
ПП и подсчет калорий плюс минимальный спорт дают потери 3-5 кг веса, которые НЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ, при том, что вы не голодаете, появляется легкость в теле, хорошее настроение, худеется хоть и медленно, но совершенно не напряжно и долгосрочно.
Удачи Вам
Постарайтесь заменить гастрономические сладости на «природные»: сухофрукты, мед, ягоды, фрукты и сладкие овощи (например, морковь), а белый рафинированный сахар, который, между прочим, обрабатывается хлором, на более полезный нерафинированный коричневый – не прошедший химическую очистку. И вообще, отказывайтесь постепенно от сахара. Так же необходимо устранить из рациона синтетические заменители сахара, которые входят практически во все сладости массового производства – аспартам, сахарин и прочие… Это очень вредные препараты.
Также можно: горький шоколад,зефир,мармелад,пастила. Ну и опять же, смотря сколько всего съесть
Вчера оПЛять решила разгрузку чай + яблоки -тошнота, шум в ушах,
А я ведь точно знаю ГОЛОДАТЬ НЕЛЬЗЯ !(мне уж точно )
И вопрос? а что за диета !?Если такое состояние --бросай . не рискуй, не издевайся над собой !
здоровье этого не стоит -поверь на слово !
Если не Вы, то искренне извините