У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Постные рецепты

Супчик"Похудейка"

Брокколи, цукини, перец болгарский, сельдерей, зелень любая, можно добавить любой капусты, помидоры чеснок. Берем все овощи (чего то больше, чего то меньше, кто что любит)режим мелко, кидаем в кипящую воду. Варим 10 мин, солить или не солить каждый решает сам, я в тарелку кладу немного соевого соуса. Снимаем с огня, делаем пюре с помощью блендера(если его нет, можно кушать и так). Получаем, вкусный, ароматный суп-пюре. Я ем его в течении дня, калорий мало, но очень сытно. Можно кушать как горячий так и холодный. Попробуйте Вам понравиться.

Тэги: еда

Рейтинг: +7

анна07

10 марта 2011 года

347

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/104597/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Супчик"Похудейка"</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/51/">еда</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Брокколи, цукини, перец болгарский, сельдерей, зелень любая, можно добавить любой капусты, помидоры чеснок. Берем все овощи (чего то больше, чего то меньше, кто что любит)режим мелко, кидаем в кипящую воду. Варим 10 мин, солить или не солить каждый решает сам, я в тарелку кладу немного соевого соуса...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/104597/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/104597/
              ]Супчик"Похудейка"[/url][/b][/size]
              Брокколи, цукини, перец болгарский, сельдерей, зелень любая, можно добавить любой капусты, помидоры чеснок. Берем все овощи (чего то больше, чего то меньше, кто что любит)режим мелко, кидаем в кипящую воду. Варим 10 мин, солить или не солить каждый решает сам, я в тарелку кладу немного соевого соуса. Снимаем с огня, делаем пюре с помощью блендера(если его нет, можно кушать и так)... [b][url=https://www.diets.ru/post/104597/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Постные рецепты":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Комментарии:

Теплее лета имя Лена

10 марта 2011 года

Спасибо Аня. Такой суп варила, но не делала пюре. А вообще, люблю любые супы-пюре, надо попробовать и такой. В

Ответить

львеночек2

10 марта 2011 года

я сейчас сижу почти на таком супе,только сельдерей не нашла,добавила петрушку. Хорошо лишнюю жидкость выводит,особенно после обильного застолья

Ответить

Жанетта

10 марта 2011 года

Спасибо за рецепт ,попробую напишу свое впечатление.

Ответить

Куколка_Ирина

11 марта 2011 года

Взяла на заметку спасибо

Ответить

анна07

(автор поста)

11 марта 2011 года

На нем можно долго продержаться,я на нем после родов худела.Результаты меня порадовали.

↑ Ответить

Теплее лета имя Лена

11 марта 2011 года

Спасибо! Буду пробовать.

↑ Ответить

Florens52

12 марта 2011 года

Люблю такие овощные супчики. Можно добавить ч.л. карри и ч.л. сухих соевых сливок для разноообразия и все взбить в блендере. Правда будет уже не совсем похудейка, но вкусный и постный.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте