Третий день. Отвес 400г

По-тихоньку, по-легоничку )
Вечером вес 72.7 Итого за два дня -800г. Хотелось бы, конечно, быстрее, но...
Поесть успела только 1 раз на работе. А после 6 дала себе обещание не жрать) а жрать хотелось мама-не-горюй. И что делать? 1 добротную ст.л. клетчатки залить стаканом воды, разболтать и залпом выпить. Хватает на 2 часа. Иииии -метаболизм разгоняется, калории в минус (4ст.л. клетчатки снижает калораж на 120ккал), и организм чистится.. Рекомендую!