Овсяные котлетки

Рецепт нашла на каком-то кулинарном сайте, сохранила, приготовила, получилось очень вкусно и постно!!

Ингредиенты:
овсяные хлопья - 1 стакан,
вода (кипяток) - ~0,5 стакана,
шампиньоны свежие - 3-4 шт,
картофель - 1 шт,
лук репчатый - 1 шт,
чеснок - 2 зубчика,
зелень,
соль,
свежемолотый перец,
растительное масло.

Приготовление:
1. Овсяные хлопья насыпать в миску или кастрюльку, залить кипятком, накрыть крышкой и оставить набухать на 20-30 минут.
2. Картофель очистить, вымыть и натереть на мелкой терке.
3. Лук очистить и натереть на мелкой терке.
4. Шампиньоны порезать маленькими кубиками.
5. Зелень порубить.
6. Чеснок пропустить через чесночный пресс.
7. К набухшей овсянке добавить картофель, лук, чеснок, грибы и зелень - массу хорошо перемешать, посолить и поперчить.
Овсяная масса должна получиться не слишком густой и не очень жидкой - чтобы можно было набирать ее ложкой.
8. По рецепту нужно жарить котлеты на растительном масле, с двух сторон до румяной корочки. Но я, как поклонница более здоровой пищи, приготовила их в духовке: на противень, смазанный маслом, столовой ложкой выложить овсяные лепешки. Выпекать котлетки при температуре 180 градусов до подрумянивания. Еще хочу попробовать приготовить эти котлетки в пароварке. Думаю, будет не хуже!
Рейтинг:  +20
Парашютистка
10 марта 2011 года 31 603 34
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Овсяные котлетки
Рецепт нашла на каком-то кулинарном сайте, сохранила, приготовила, получилось очень вкусно и постно!!
Ингредиенты:
овсяные хлопья - 1 стакан,
вода (кипяток) - ~0,5 стакана,
шампиньоны свежие - 3-4 шт,
картофель - 1 шт,
лук репчатый - 1 шт,
чеснок - 2 зубчика,
зелень,
соль,
свежемолотый перец,
растительное масло.
Приготовление:
1... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

10 марта 2011 года
+1
Неплохо для постной пищи буду мужу готовить, он у меня пост соблюдает

10 марта 2011 года
+1
попробуйте! очень интересно, что мои котлеты пахли мясом... хотя никаких мясных приправ не добавляла! муж доволен остался))

10 марта 2011 года
0
Неплохо,надо попробовать.

10 марта 2011 года
0

10 марта 2011 года
+1
Парашютистка пишет:
Еще хочу попробовать приготовить эти котлетки в пароварке. Думаю, будет не хуже!
В пароварке сочнее будут. Спасибо за рецепт, в

10 марта 2011 года
0
да-да, в пароварке все очень сочным получается, но нет корочки, поэтому кому как больше нравится)))
не за что!

10 марта 2011 года
0
я тоже так делала,мне как то не очень понравилось,нет ну так вкусно я не спорю но лично для меня-съесть один раз!и все,больш както ))нехочется!

10 марта 2011 года
0
точно по такому же рецепту?
странно, мои все уплели за 10 минут и еще просят, да овсянки нет) тем более котлеты мясом пахнут)))

10 марта 2011 года
0
да такие же,я говорю же неплохие,но не для меня мясоедки

10 марта 2011 года
+1
на вкус и цвет, как говорится...

10 марта 2011 года
0
Спасибо за рецепт!!!

10 марта 2011 года
0
на здоровье!

10 марта 2011 года
0
надо попробовать .

10 марта 2011 года
0

10 марта 2011 года
0
А я уже попробовала Сын скушал штучки три. Жду мужа

10 марта 2011 года
0
ого, быстрая какая)))))

10 марта 2011 года
0
мне больше в пароварке нравится готовить, спасибо за рецептик

10 марта 2011 года
0
не за что))
я тоже люблю в пароварке больше))) но муж любит похрустеть корочкой

11 марта 2011 года
0
Муж заточил штук 5!!!!

11 марта 2011 года
0
гыыы, молодец))) голодный был, наверно))

11 марта 2011 года
0
ну да - голодный - у него ведь пост )) а ваще сказал - что вкусно получилось! и сыну старшему понравилось

11 марта 2011 года
0
это хорошо

11 марта 2011 года
0
Спасибо утащила себе

11 марта 2011 года
0
на здоровье

11 марта 2011 года
0

11 марта 2011 года
0

12 марта 2011 года
0

утащила!!!

12 марта 2011 года
0
приятного аппетита!!

16 марта 2011 года
0
Спсибки!!!

16 марта 2011 года
0
Спасибо беру в изброное!

16 марта 2011 года
0
не за что!

8 апреля 2011 года
0
здорово а главно как интересно и просто спасибо

8 апреля 2011 года
0
на здоровье!!

4 апреля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "