Всем привет мои хорошие!! Сегодня первое октября, а это значит, что до моих соревнований осталось всего 4 дня!!!
Страшно, но с другой стороны я полностью готова, тренер вчера посмотрела и сказала что я великолепна, она верит в мою победу))Я уже начала делать скраб, который делают перед гримом, чтобы кожа была гладенькая и ровненькая, так приятно пахнет он))еще оформила волосы, заказала парикмахера на дом, укладку сделать утром 5-ого, грим муж будет наносить, Слава Богу он не работает в этот день))Все идет по плану, диету держу до 4-ого числа, а там загруз медленными углями. Вчера сделала такую клевую вещь, значит есть у меня всса (аминокислоты) с арбузным вкусом, я купила желатина и развела столовую ложку в кипятке (примерно 0,5) и добавила две порции аминокислот, оставила на ночь и утром вкуснейший десерт готов, мне даже не верилось чт можно кушать так вкусно на безуглеводном дне!!! Я чуть язык не проглатила, как обычное ягодное желе, кто пьет спортпит попробуйте, это вещь!!! Также делают с протеином, тоже вкусно))
Скоро девочки уже отчитаюсь вам о соревнованиях,4-ого напишу пост про это все, держите кулачки, я вас не подведу!
Желе прикольное получилось
А желе я деляю,с творогом,и с протеином.Вкуснятина